マンツーマンレッスンで一人ひとりに寄り添ったサポートを受けられるパーソナルトレーニングジム。しかし、代々木にはジムの数が多すぎて「どこを選ぶのが自分にとってベストなのだろう…」と迷ってしまいませんか？そこで今回は、指導実績・トレーナーの質・女性も通いやすいかなどを基準に10店舗を選出しました。代々木でパーソナルトレーニングジムへの入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
Contents
FitwaGYM（フィットワジム）
FitwaGYMは完全個室のパーソナルジムで、一回あたり4,000円と安心価格を提供しているジムでもあります。この低価格でありながら、食事管理もついているので、身体の中身からサポートしてくれます。
そのほかにもウェア・シューズの衣類やアメニティも充実しており、手ぶらで通うことができるのは嬉しいポイントですね！サポート充実なので初心者様向けのパーソナルジムです。
おすすめポイント！
- 1回あたり4,000円の低価格
- トレーニングだけではなく食事管理あり
- 手ぶらで通える充実アメニティ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 |
・月額プラン⇒月14,000円～56,000円（※月4回コースがおすすめ！） ・都度払い⇒60分トレーニング 7,500円 ・クイックコース（1回75分）⇒68,000円（8回）～244,800円（32回） |
| 体験等 | 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区代々木1-9-6 代々木パールハイツ302 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木駅東口徒歩7分 |
| 営業時間 | 08:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-2752-7616 |
| 特徴 |
|
カーブス 代々木八幡
カーブス 代々木八幡は、98％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2,000以上の店舗を誇り、多くの女性から愛されています。
カーブスは、1回わずか30分で筋力トレーニングと有酸素系を織り交ぜた効率的な全身運動が可能です。いつでも予約不要で通えるため、家事のスキマ時間にサッと行ってパッと帰りたい女性にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 98％の医師が勧めるプログラム
- 1回わずか30分の健康体操教室
- 予約不要でスキマ時間に通える
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 料金 | 6,270円または7,370円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区初台2丁目26-1 セザール代々木公園 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木八幡駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 03-6383-4248 |
| 特徴 |
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EXEED Training＆Pilates 新宿・代々木店
トレーニング×ピラティスの骨格ボディメイクで、美しい体のラインを目指せるのがEXEED Training＆Pilates 新宿・代々木店。ワークアウトで筋力向上と代謝UPによる脂肪燃焼を狙い、ピラティスで柔軟性向上や体幹の強化による姿勢改善で骨格を整えます。
アスレチックトレーナー・ピラティスインストラクター・栄養コンシェルジュと、有資格者のよる正しい知識を吸収できるところもおすすめポイントです。ウェア上下はレンタル可能なので、パーソナルトレーニングジムに手ぶらで通いたい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- トレーニング×ピラティスの骨格ボディメイク
- 有資格トレーナーによるサポート
- 手ぶらで通える充実アメニティ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 16,500円〜30,800円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区代々木2-26-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 代々木駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜23:00、土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-4589-0731 |
| 特徴 |
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アウトライン【女性専用×生涯サポート付】 新宿店
お客様満足度全国1位獲得！女性専用パーソナルジム「アウトライン」
完全プライベート空間で提供される女性専用パーソナルトレーニングの「アウトライン」では、美しいヒップラインや脚線美を熟知した専門のトレーナーが多数在籍。理想のスタイルを目指す女性におすすめです。女性の体型に合わせた専用マシンを使用しているため、筋肉が必要以上に太くなりにくい点も特徴。
さらに、卒業後も生涯にわたって無料のアフターケアが提供されるため、リバウンドが心配な方も安心。ボディメイクに加え、短期間での成果を目指す「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」など、多彩なプログラムがありますので、興味がある方は無料のカウンセリングを利用してみてください。
このサイト（FITZ-フィッツ-）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！
※返金無しプランの場合
おすすめポイント！
- 女性特化のボディメイクプログラム
- 卒業後も続く無料のアフターケア
- ベビーサークル完備で子ども連れの方も安心
料金
| 入会金 | “このサイト（FITZ-フィッツ-）からの入会”で入会金0円キャンペーン実施中！ ※返金無しプランの場合 |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円(税込)：クイック1ヶ月コース 184,800円(税込)：ダイエットコース 277,200円(税込)：ボディメイクコース |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験トレーニング無料 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-777-6828 |
| 特徴 |
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パーソナルジムASPI 新宿代々木
パーソナルジムASPI 新宿代々木のおすすめポイントは、トレーナー全員がアメリカの高難度資格を保持している点。曖昧な勘に頼らず、エビデンスのある運動処方や食事指導を受けたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
食事アドバイスは毎日3食分をオンラインで実施。SNSを利用するため、気軽な質問や相談も可能です。本格的な無料体験トレーニングを受けられるので、まずは雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてみたい方なら試してみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 全スタッフが米国資格を保持している
- キメ細かいオンライン食事指導
- 無料で体験トレーニングを受けられる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 7,600円〜310,200円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金曜10:00〜22:00、土日9:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-577-0765 |
| 特徴 |
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Dr.トレーニング 代々木店
Dr.トレーニング 代々木店では、医学×トレーニング という独自の視点で身体を鍛えられます。神経×筋肉×心肺機能と、 柔軟性・食事管理などの要素を組み合わせ、劇的な変化を望めるところがおすすめポイントです。
採用率3％の厳選トレーナーが在籍しており、とにかくクオリティの高いパーソナルトレーニングジムを探している方にもぴったり。分かりやすい説明と個々に合ったレッスンが提供されるため、未経験者もぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 医学×トレーニングのメソッド
- 採用率3％の厳選トレーナー
- ボディメイク初心者にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 17,980円〜54,780円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区代々木1-32-9 吉川代々木ビル3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5309-2021 |
| 特徴 |
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VOLTEX 代々木店
ダイエットやボディメイク、ヒップアップから運動不足解消まで、一人ひとりの目標に寄り添ってくれるレッスンが魅力です。本格的なワークアウトはもちろん、加圧やスポット的なパーソナルといった補助トレーニングも受け付けてくれます。
腸もみ・スウェディッシュマッサージ・ストレッチで、凝り固まった筋肉をほぐしたり滞ったリンパの流れを促進したりできるところもおすすめポイント。7:00～23:00までオープンしているため、会社帰りもゆったり通いたい方にぴったりです。
おすすめポイント！
- 一人ひとりに合ったトレーニング
- コンディショニングメニューも充実
- 会社帰りも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 17,000円〜34,000円 |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区代々木1丁目16−4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03 6276 6172 |
| 特徴 |
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MIYAZAKI GYM 代々木店
資格を保有している、または体育系の学校を卒業しているなど、トレーナーに厳しい採用基準を設けています。未経験や実務経験3年以内のスタッフは存在せず、平均7年の実務経験があるベテラン勢からのサポートがMIYAZAKI GYM 代々木店の強みです。
アクセスは、最寄りの代々木駅から徒歩7分。レンタルウェアやプロテインの販売も行っているため、会社帰りに手ぶらでサクッと立ち寄れるところもおすすめポイント。理由を問わず全額返金保証が可能なので、お金や時間をムダにせず鍛えられますよ。
おすすめポイント！
- 徹底して追求されたトレーナーの質
- 駅チカ＆レンタル充実で手ぶらOK
- 理由を問わず全額返金保証が可能
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 96,800円〜369,600円 |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区代々木3丁目46-16小野木ビル608 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3406-8041 |
| 特徴 |
|
パーソナルトレーニングジム ティーバランス 渋谷神宮前店
短期間で無理に減量しても、すぐにリバウンドしてしまう人が多いのがダイエットの現実。パーソナルトレーニングジム ティーバランス 渋谷神宮前店では、長期的な身体づくりをサポートして、少しでも理想の体型を長く維持させられるノウハウを学べます。
レッスンを担当するのは、厳しい基準に合格したトレーナー陣。レーニング方法や食べ物に関する知識チェックなどを抜き打ちでチェックし、常に基準の高いスタッフが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。上質ながら、1回あたり5,700円と廉価なのもおすすめポイントですよ。
おすすめポイント！
- 長期的な身体づくりをサポート
- 厳しい基準に合格したトレーナー
- コストパフォーマンスに優れている
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 12,600円〜45,600円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区神宮前6-23-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋谷駅東口 徒歩8分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ネクストジム 代々木・新宿店
完全個室のプライベート空間が確保されている、ネクストジム 代々木・新宿店。予約制のため、周りの視線を気にせずトレーニングに没頭できます。自分のペースでコツコツ続けたい方におすすめです。
ブライダルや産後ダイエットの成功実績も多数あり、体を変えたいと願う女性にも適しています。バウンサーを完備しており、ベビーカーでの入室も可能なので、ママにもぴったりです。ウェア上下などのレンタル類も豊富なので、手ぶらで通いたい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベート空間
- 女性専用でママにもおすすめの環境
- 手ぶらで通える充実の無料レンタル
料金
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 料金 | 92,400円〜580,800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 代々木駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6381-6164 |
| 特徴 |
|
KARADA BESTA 代々木上原店
アットホームな雰囲気のレッスンルーム、そして広々としたセルフケアルームを完備しており、優雅に体を鍛えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。上質な環境を追求したいなら、KARADA BESTA 代々木上原店をチェックしてみてください。
月額32,780円で何回でも利用できる、サブスク制を採用しているところも特徴の1つ。無理なく始められ、気軽に通えます。店舗には複数のトレーナーが所属しており、日によって異なるトレーナーを選べるので、気分を変えながらマンネリを防げるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 居心地の良い広々空間でレッスン
- 気軽に通えるサブスク制を採用
- 日によって異なるトレーナーを選べる
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 32,780円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区西原3-22-15 山田自動車ビル2A |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ千代田線・小田急小田原線 代々木上原駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～金7:00〜23:00、土日10:00〜19:00 |
| 定休日 | 15・30日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Habitパーソナルジム 代々木上原スタジオ
医師監修による効率的なトレーニングに取り組める、Habitパーソナルジム 代々木上原スタジオ。一般内科・外科医として培った知識に基づくメソッドで、健康的かつ理想のボディライン獲得を目指せます。
狭小の個室ジムにはない広々空間もHabitのおすすめポイント。フレグランスプロデューサーが監修した快適空間で、のびのびと体を鍛えられます。気になった方は、ウェアやシューズなどのアイテム一式をレンタルできる体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 医師監修による効率的なトレーニング
- 広々とした空間を完備している
- 手ぶらで体験レッスンが受けられる
料金
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 料金 | 27,800円〜169,400円 |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区恵比寿西1-32-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜土7:00～22:00、日祝7:00～16:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6455-3180 |
| 特徴 |
|
代々木でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、代々木でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。代々木には、採用率数％の狭き門を突破した精鋭トレーナーが揃っていたり、初心者が自分のペースで気長に続けやすい環境が整っていたり、さまざまなパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか？