大森で理想の体型を目指しているけれど、数多くのパーソナルトレーニングジムの中からどれを選べば良いか迷っている方へ。今回は、おすすめのパーソナルトレーニングジム10選を紹介します。運動初心者でも安心して通えるよう、マンツーマンサポートやきめ細かい指導が受けられるジムが多数あります。お金や時間を有効に使いたいですよね？そこで、実績や料金体系を基準に厳選したジムを紹介します。大森で入会を検討している方は、ぜひ参考にしてください。
Contents
パーソナルジム かたぎり塾 大森女性専門店
実績のあるプロフェッショナルなトレーナーの指導を低価格で受けられるパーソナルジム かたぎり塾 大森女性専門店。厳選された腕利きのトレーナーからのサポートが、1回あたり7,425円から提供されています。コストパフォーマンスの高さを重視する方におすすめです。
独自プログラムにより、綺麗なダイエットを実現できるところも魅力。適切な運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 実績のあるプロフェッショナルなトレーナーの指導を低価格で受けられる
- 綺麗なダイエットを実現できる
- 科学的根拠に基づくアプローチ
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 料金 | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート 税込11,000円 ・月4ペアプラン：46,200円（税込） ・月8ペアプラン：79,200円（税込） ・回数券（ペアプラン）：1枚13,200円（税込） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都大田区大森北1丁目25-6 安井ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 大森駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜22:00、土10:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6826-9999 |
| 特徴 |
|
ファディー 西友大森
ファディー 西友大森は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。人工知能を搭載した大型モニターの前に立ち、乱れたフォームを逐一修正しながら正確に鍛えられます。横には人間のトレーナーも付いているので、初心者にもおすすめです。
本格的ながらコストパフォーマンスの高さも魅力。月額7,678円で何回でも利用できます。女性専用パーソナルトレーニングジムなので、男性の視線を気にすることなくワークアウトに集中したい方にもぴったりですよ。
おすすめポイント！
- AIを駆使した最先端トレーニング
- お得なサブスクリプションシステム
- ボディメイクに集中しやすい女性専用ジム
料金
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 料金 | 7,678円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区南大井6丁目27-25 5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 大森駅東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6404-6966 |
| 特徴 |
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カーブス 大森北口
カーブス 大森北口は、98％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2,000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。
カーブスで行われるトレーニングの魅力は実に効率的な点。1回わずか30分の運動で「ウォーキングの3倍」にあたる脂肪燃焼効果をもたらします。カーブスではセミパーソナル制なので、マンツーマンよりも気軽に、1人で鍛えるよりも正確なボディメイクができるところもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 98％の医師が勧めるプログラム
- ウォーキングを凌ぐ脂肪燃焼効果
- 気軽に通えるセミパーソナルレッスン
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 料金 | 6,270円または7,370円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都品川区南大井6丁目16-10 第2下川ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 03-3767-7870 |
| 特徴 |
|
セントラルウェルネスクラブ 大森
セントラルウェルネスクラブ 大森は、幅広いトレーニーに対応する充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。各種マシンを揃えたトレーニングエリアに加え、広々としたスタジオやプールも完備しています。
レッスンプログラムも多岐にわたり「アクアビクス」や「エアーサイクルフィットネス」など、女性に人気の高い種目が豊富。スパエリアも用意されているため、トレーニングの疲れを翌日まで残したくない方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 個々のニーズに応える充実施設
- 多種多彩なレッスンプログラム
- リラクゼーション施設も豊富
料金
| 入会金 | 2ヶ月分+2,000円（登録手数料） |
|---|---|
| 料金 | 8,470円〜16,280円 |
| 体験等 | 500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都大田区大森北1丁目8-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大森駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金9:30～22:00、土9:00～20:00、日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | 月、季節休業 |
| 電話番号 | 03-5753-5211 |
| 特徴 |
|
FASTGYM24 大森町店
24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。365日いつでも体を動かしたくなったら自由にトレーニングできる点がメリット。家事のスキマ時間・残業終わりの深夜でも、ゆったり鍛えたい方ならチェックしてみてください。
機器の充実度も高く、品質の高さから上級者にも人気の高いライフフィットネス社製のマシンを完備しています。FASTGYM24 大森町店はセキュリティ面も追求しているため、深夜に女性1人でトレーニングしたい方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 上級者も納得の高品質なマシンを完備
- 強固なセキュリティで女性も安心
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティカード発行料+登録料） |
|---|---|
| 料金 | 5,720円〜8,470円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都大田区大森西3-27-18 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大森町駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5767-7161 |
| 特徴 |
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GOODLIFE GYM 大森山王店
GOODLIFE GYM 大森山王店には、さまざまな業界出身のプロフェッショナルが集結しています。ボディビルコンテスト入賞者やアスレティックトレーナー、柔道整復師や理学療法士など、専門家からのアドバイスを受けられるところがおすすめポイントです。
月額34,800円で、いつでもマンツーマンレッスンに通い放題という点もGOODLIFE GYM® 綾瀬店の魅力。1対1が緊張するという方には、複数名で行われるセミパーソナルレッスンもチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- さまざまな業界の実力者が集結
- いつでも気軽に通えるサブスク制
- セミパーソナルレッスンも受けられる
料金
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 料金 | 24,800円〜34,800円 |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都大田区山王4-19-9引地ビル101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月火水金9:00〜22:00、木15:00〜22:00、土祝10:00〜18:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
PERSONAL TRAINING STUDIO U 大森・平和島店
週1回50分で結果を望める、PERSONAL TRAINING STUDIO U 大森・平和島店。「忙しい合間を縫って効率よく鍛えたい」「ボディメイク経験がないから無理のない範囲で続けたい」という方におすすめです。
完全予約制のマンツーマン指導なので、待ち時間がなくストレスのないボディメイクにつなげられます。ライフスタイルにあった生活習慣や食事のアドバイスがおくられるので、ダイエット成功後のリバウンドを予防したい方もチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 週1回50分で結果を望めるジム
- 完全予約制のマンツーマン指導
- リバウンドしにくい健康的な身体作り
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 39,600円〜70,400円 |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都大田区大森北6丁目14-8 LOTUS HEIWAJIMA Ⅱ1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 火木 |
| 電話番号 | 070-3982-7296 |
| 特徴 |
|
training studio Rootless
training studio Rootlessでは、個々の体に必要なトレーニングを提供しています。身体のバランスを重視し、使いすぎている筋肉や不足している筋肉を整え、美しいスタイルや痛みの改善を目指せるのが魅力です。
また、リバウンドしにくい身体作りにも力を入れており、カロリー消費を促進する柔軟性や可動域を見直すアプローチが特徴。大森駅から徒歩5分という良好なアクセスで、会社帰りやお出かけついでにもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント！
- 個々の体に必要なトレーニング
- リバウンドしにくい身体を目指せる
- 大森駅から徒歩5分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 7,700円〜30,800円 |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都大田区大森北1-13-13 ヤマニビル3B |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京浜東北線 JR大森駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6450-0485 |
| 特徴 |
|
UBTY fitness gym
UBTY fitness gymは、筋肉を残しつつムダな脂肪を落としたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。ウェイトトレーニングを中心に代謝を高め、リバウンドしにくいメリハリのある体を手に入れられます。
UBTYでは目標達成までの料金が一律で、期限や回数制限がないため、ペースに合わせて成長できる点も嬉しいところ。週2回、1日30分の短時間トレーニングを推奨しているため、忙しい方や運動習慣のない方でも無理なく続けられる環境が整っていますよ。
おすすめポイント！
- 筋肉を残しつつムダな脂肪を落とす
- 目標達成までの料金がずっと一律
- 週2回・1日30分のレッスンでOK
料金
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 料金 | 78,000円〜248,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都大田区山王2-4-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
BeU
BeUは「整えて、鍛える」をコンセプトに、体の根本改善を目指せるパーソナルトレーニングジムです。姿勢・肩こり・腰痛などの悩みを抱える方でも、安心してボディメイクを進められます。完全オーダーメイドプログラムを構築し、個々の身体の悩みや運動レベルに合わせたトレーニングを提供。
完全専属トレーナーが担当するため、身体の変化に細かく対応できるのもBeUの強みです。初心者でも安心して始められるパーソナルトレーニングジムを探している方におすすめします。
おすすめポイント！
- 「整えて、鍛える」がコンセプト
- 完全オーダーメイドプログラムを構築
- 完全専属トレーナーがサポート
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 11,000円〜49,500円 |
| 体験等 | 4,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都大田区大森北１丁目19-6 高尚ビル6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大森駅東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
大森でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、大森でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。大森にはアメリカ初の最先端マシンを取り入れていたり、子育て中のママも通いやすい環境が整っていたり、魅力あるパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
