「パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、どこが自分に合っているのか分からない」「初心者だからレッスンに付いていけるか不安」。そんな悩みを持つ方のために、表参道でおすすめのパーソナルトレーニングジムを10店舗紹介します。各ジムの特長を詳しく解説していますので、参考にして最適なジムを見つけてください。
Contents
アウトライン【女性専用×生涯サポート付】 渋谷・表参道
結婚式に向けたボディメイクや産後太りの解消など、個々の目的に応じたレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジム、アウトライン 渋谷・表参道。知識が深く、経験も十分に積んだトレーナー陣が在籍しています。
他のジムでは珍しい、生涯にわたるリバウンドサポートがついている点もおすすめポイント。卒業したら終わりではなく、コースが終わった後も正しい自己管理ができますよ。最寄りの恵比寿駅 徒歩7分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中に通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 経験と知識豊富なトレーナー陣
- 生涯にわたるリバウンドサポート
- アクセス良好で会社帰りにも便利
料金
| 入会金 | ※料金に含まれる |
|---|---|
| 料金 | 92,400円〜369,600円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋谷駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
RIZAP 神宮前店
体脂肪量や筋肉量、年齢や運動経験に鑑み、一人ひとりに適したプログラムが構築されます。無理のない範囲で続けることで、モチベーションを維持しながらボディメイクにつなげられるパーソナルトレーニングジムです。
正しい食事習慣を身に付けるところもRIZAP 神宮前店のおすすめポイント。18万人の実績データを科学的に分析し、多角的な視点から作り上げられたメソッドに取り組めます。採用率3.2％の狭き門を突破した精鋭のみが指導を許されているため、トレーナーの質を重視する方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 個々に合った目的別のトレーニング
- 正しい食事習慣を身に付けるサポート
- 一流の知識と技術を持つトレーナー
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円〜616,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
24/7ワークアウト 渋谷・南青山店
リバウンドとは無縁のボディメイクに取り組めるパーソナルトレーニングジム、24/7ワークアウト 渋谷・南青山店。トレーニー自身がボディメイクのプロになり、卒業後も習得した知識を活かしながら美しい身体を維持できます。
ストイックな食事制限は強いられず、3食しっかり摂って身体を絞れるところもおすすめポイント。できるだけストレスの少ないダイエットを目指す方は、チェックしてみてください。完全個室のプライベート空間なので、周りの目を気にせず身体を動かせますよ。
おすすめポイント！
- リバウンドとは無縁のボディメイク
- 3食しっかり摂って身体をつくれる
- 完全個室のプライベート空間
料金
| 入会金 | ※料金に含まれる |
|---|---|
| 料金 | 149,600円〜431,200円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR渋谷駅 B4番出口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-005-247 |
| 特徴 |
|
ビーコンセプト 恵比寿店
ビーコンセプト 恵比寿店では、医師×トレーナーが共同開発した『脚やせメソッド』に取り組めます。創業以来5,000名以上の方の美脚＆美スタイル作りに成功した実績があり、ピンポイントに身体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
最新機材を使用し、姿勢と脚を正しく把握した上で効率よく鍛えられるところも特徴の1つ。レッスンは女性専用で、完全個室のトレーニングルームを完備しているため、周りの視線を気にせずボディメイクに没頭できますよ。
おすすめポイント！
- 医師と共同開発の脚やせメソッド
- 最新機材で姿勢と脚を正しく把握
- 女性専用＆完全個室のトレーニング
料金
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 料金 | 199,650円〜221,760円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区恵比寿4-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 恵比寿駅東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6409-6354 |
| 特徴 |
|
UNDEUX SUPERBODY 青山店
2ヶ月で無理なく-6kgを目指せるパーソナルトレーニングジムです。万全のプログラムやサポート体制が用意されており、ムダなく短期間でボディメイクにつなげたい方なら、UNDEUX SUPERBODY 青山店をチェックしてみてください。
自分自身と向き合い、年齢や運動レベルに応じた無理のないエクササイズを提案。ワークアウト経験のない女性からも高い人気を誇っています。正しい食事アドバイスも受けられるので、卒業後のセルフメンテナンスに活かせるのが嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 2ヶ月で無理なく-6kgを目指せる
- 女性にぴったりなトレーニング
- 正しい食事アドバイスも受けられる
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 215,600円〜323,400円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ表参道駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6455-5888 |
| 特徴 |
|
カーブス 渋谷幡ヶ谷
カーブス 渋谷幡ヶ谷は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジム。サーキットトレーニングジムとは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼をうながすプログラムのこと。
館内には、女性の為に開発されたマシンを完備しており、力が弱くても問題なく扱えます。スタッフによる丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング未経験でも、何歳からでも楽しく長く続けやすい点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性の為に開発されたマシンを完備
- 丁寧サポートでどなたでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 料金 | 6,270円または7,370円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区幡ケ谷2丁目2-10 ヴィラ・グレイス2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 幡ヶ谷駅北口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 03-6379-0222 |
| 特徴 |
|
ティップネス TIP.X TOKYO渋谷
ティップネス TIP.X TOKYO渋谷は、一人ひとりのニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。各種マシン・フリーウェイトを設置したトレーニングエリアはもちろん、プールやスタジオ・サウナにいたるまで、さまざまな運動種目を楽しめます。
「MOVEBODY POWER」「カラダしぼるYOGA」「アクアプログラム」など、スタジオやプールのレッスンプログラムも豊富です。専用エリアでのパーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンで効率よく理想の体型を目指す方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 充実施設で飽きにくい総合型ジム
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 専用エリアでのパーソナルトレーニング
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 料金 | 4,980円〜20,900円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区宇田川町16-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 渋谷駅ハチ公口 徒歩約5分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜23:00、土9:30〜22:00、日祝9:30〜20:00 |
| 定休日 | 金、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 03-3770-3531 |
| 特徴 |
|
BEYOND 渋谷宮益坂店
期待を超えるボディメイクを目指せるパーソナルトレーニングジム、BEYOND 渋谷宮益坂店。痩せるのはもちろん、その一歩先にある『カッコイイ、美しい体』を手に入れたい方におすすめです。
選りすぐりのトレーナー陣も特徴の1つ。BEYONDのスタッフは、主に大会入賞者で構成されています。権威性の高いジムを探している方にも人気です。無料体験トレーニングを受けられるので、少しでも気になった方はぜひチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 期待を超えるボディメイクを実現
- 選りすぐりのBEYONDトレーナー
- 無料体験トレーニングを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 281,600円〜422,400円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区渋谷2-10-9 210野村ビルB1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋谷駅B5出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3797-1150 |
| 特徴 |
|
Dr.トレーニング 青山店
医学×トレーニングという独自の視点で作られたメソッドに取り組めます。神経×筋肉×心肺機能、そして柔軟性や食事管理など、多角的なアプローチで身体のシルエットやパフォーマンスの改善をサポート。
Dr.トレーニング 青山店では、採用率3％の厳選トレーナーが在籍しており、指導者のクオリティを重視したい方にもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。個々に適したレベルのレッスンが受けられるので、ボディメイク初心者にもぴったりですよ。
おすすめポイント！
- 医学×トレーニングのメソッド
- 採用率3％の厳選トレーナー
- ボディメイク初心者にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 17,980円〜54,780円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 東京都港区南青山1-4-2 南青山渡辺ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 青山一丁目駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5843-1280 |
| 特徴 |
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チキンジム 渋谷店
ゆるっと続けられるトレーニングで無理なく痩せられる、チキンジム 渋谷店。急にストイックな運動を取り入れても、長くは続きにくいのが現実です。チキンジムでは、一人ひとりの目的や体力に合ったプログラムが構築されます。
管理栄養士による食事サポートも行われるため、ムダなく効率的にボディメイクできる上、卒業後のセルフメンテナンスにも活かせるのが嬉しいですね。レッスン後は、専門店に匹敵するストレッチを受けられるので、コンディショニング面が充実したパーソナルトレーニングジムを探している方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- ゆるっと続けられるトレーニング
- 管理栄養士による食事サポート
- 専門店に匹敵するストレッチ
料金
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 料金 | 239,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都渋谷区神南1丁目20−10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 渋谷駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5428-4350 |
| 特徴 |
|
表参道でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、表参道でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。表参道には、採用率数％の狭き門を突破した精鋭トレーナーが揃っていたり、初心者が自分のペースで気長に続けやすい環境が整っていたり、さまざまなパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか？
