【2025最新】大久保のパーソナルジムおすすめ5選！安くて評判のいいジムは？

RIZAP 新宿店

出典: www.rizap.jp

RIZAP 新宿店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。

取り組めるコースも目的別に細分化され、「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」などがおすすめです。さらに、トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、これ以上ない環境に身をおいてカラダを劇的に変化させたい方にピッタリです。

24/7ワークアウト 新宿西口店

24/7ワークアウト 新宿西口店は、3食しっかり摂ってしっかり痩せられるパーソナルトレーニングジムです。過度な制限を強いるだけの食事メニューは長続きしませんが、当ジムならストレスをためることなく前向きなボディメイクができます。

また、24/7ワークアウトはわずか2ヶ月で理想の身体まで導いてくれるので、時間を無駄にせず最短で身体を変えたい方にもおすすめです。パーソナルトレーナーの質も非常に高く、採用率3.13％の狭き門を突破した本物だけがサポートを許されています。

エクササイズコーチ 新宿西口店

出典: exercisecoach.co.jp

エクササイズコーチ は、わずか20分の運動で脂肪燃焼を期待できるパーソナルトレーニングジムです。最新のテクノロジーを搭載したマシンがトレーナーを務め、データにもとづいてプログラム・運動強度が設定されます。

取り組むメニューや回数はクライアントごとに決められるので、ムダのないボディメイクが可能。マシンだけでなく、エクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたコーチがしっかり支えてくれるので、初心者にもおすすめです。

Reborn myself 新宿店

出典: www.shapes-international.co.jp

Reborn myself 新宿店は10年の歴史を誇り、これまでに2万人のクライアントから獲得した膨大なデータに基づいたメソッドが用意されているパーソナルトレーニングジムです。女性がキレイに痩せるためのノウハウが凝縮されています。

そして、Reborn myselfは女性専用ジムなので「男性の視線が気になるとワークアウトに集中できない」という経験がある方にもおすすめです。さらに、期間中はリバウンドを防ぐ食事アドバイスを受けることができ、ジム卒業後のリバウンド予防に役立ちます。

男のエステ ダンディハウス 新宿本店

出典: www.dandy-house.co.jp

男のエステ ダンディハウス 新宿本店は、パーソナルトレーニングジムのようにカラダを動かさなくても脂肪燃焼が期待できます。「トリプルバーンZ」という独自のメニューで皮下脂肪・内臓脂肪へと刺激します。

そして、施術を担当してくれるのは美容脱毛士やスパセラピストなど、クオリティの高いエステティシャンなので安心して身を委ねることが可能です。さらに、1回5500円で体験エステを利用できるので、「本当に効果があるのか？」と疑問を持っている方にもおすすめです。

LiMEパーソナルジム 新宿店

出典: lime-gym.com

LiMEパーソナルジム 新宿店は、有資格者による専門的なサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。”ゆるく無理のないダイエット”をコンセプトにしており初心者から経験者までお客様に合ったトレーニングをオーダーメイドでご提供しております。

また、シューズやウェア・水などの無料でレンタルを完備しており、手ぶらでスマートに通いたい方におすすめです。さらに、最寄りの新宿駅から徒歩5分とアクセス抜群のため、通勤・通学途中に利用しやすいパーソナルトレーニングジムといえます。

ティップネス 東新宿24hours

出典: tip.tipness.co.jp

ジムエリアは24時間営業のティップネス 東新宿24hours。深夜の残業終わりでも、早朝の通勤前でも時間を気にせず自分のタイミングでトレーニングできますよ。マシン以外にもスタジオやプールを完備した総合型フィットネスという点も魅力。

レッスンプログラムも豊富で「ピラティス」や「骨盤リズムダイエット」などを楽しめます。オーダーメイドのパーソナルトレーニングが実施されており、こちらはより効率的なマンツーマンサポートを希望する人におすすめです。