【2025最新】練馬のパーソナルトレーニングおすすめ10選！安くて評判のいいジムは？

アウトライン【女性専用×生涯サポート付】 練馬店

アウトラインは結婚式に向けたボディメイクや産後太りの解消など、個々の目的に応じたレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジム。 美しいヒップラインや脚線美を熟知した専門のトレーナーから指導をしてもらえます。女性スタッフ多数在籍で女性が通いやすく、理想のスタイルを実現できるパーソナルジムになっています！

他のジムでは珍しい、生涯にわたるリバウンドサポートがついている点もおすすめポイント。卒業したら終わりではなく、コースが終わった後も正しい自己管理ができますよ。ボディメイクに加え、短期間での成果を目指す「クイックコース」や「ダイエットコース」など、多彩なプログラムがありますので、興味がある方は無料のカウンセリングを利用してみてください。

RIZAP 練馬店

RIZAP 練馬店は、オリジナルのメソッドで効率的なボディメイクに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。約18万人のボディメイク実績によって築き上げられた論理で、個々に合ったプログラムを構築。最後まで挫折せずに続けられる手厚いサポートが魅力です。

クオリティの高い専属トレーナーもRIZAPのおすすめポイント。192時間に及ぶ厳しい研修をくぐり抜けた本物だけが指導を許されています。続けやすい食事アドバイスも行われ、ジム卒業後のセルフメンテナンスにも活かせて嬉しいですね。

パーソナルジムREJURL(レジュール)

パーソナルジムREJURL(レジュール)は、練馬駅から徒歩1分の好立地にあり、有資格プロによる高品質なトレーニングを業界最安値レベルで提供している人気のジムです。1回あたり3,740円～というリーズナブルな価格は、お試し感覚で始めたい方や学生の方にもぴったり。もちろん価格だけでなく内容も充実。運動初心者の方から本格的なトレーニーまで、個々のペースや目標に合わせた丁寧なサポートで、満足度はトップクラスです。

REJURL(レジュール)では、独自に開発されたプログラムで、無理なく続けられる運動と食事コントロールを組み合わせ、美しく健康的なダイエットを目指しており、理学療法士とプロトレーナーが監修した科学的根拠に基づくトレーニングは、一人ひとりの体質やニーズに合わせた最適なプランを提供。減量や増量、ボディメイクはもちろん、関節の可動域改善や体力向上、身体の痛みの軽減など、多岐にわたるサポートが受けられます。

さらに、管理栄養士による食事指導や、何度でも通える定額プランも魅力的。初回体験も可能なので、どなたでも気軽にスタートできます。初心者から上級者まで、個々の目標達成を全力でサポートするREJURL(レジュール)で健康的で美しい身体づくりを始めてみませんか？

ビーコンセプト 練馬店

ビーコンセプト 練馬店では、医師×トレーナーが共同開発した『脚やせメソッド』に取り組めます。創業以来5,000名以上の方の美脚＆美スタイル作りに成功した実績があり、ピンポイントに身体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

最新機材を使用し、姿勢と脚を正しく把握した上で効率よく鍛えられるところも特徴の1つ。レッスンは女性専用で、完全個室のトレーニングルームを完備しているため、周りの視線を気にせずボディメイクに没頭できますよ。

パーソナルジム かたぎり塾 練馬店

厳選された腕利きのトレーナーから実績のあるプロフェッショナルなトレーナーの指導を受けられるパーソナルジム かたぎり塾。上質なレッスンながら1回あたり7,425円と、コストパフォーマンスの高さもおすすめポイントです。

適切な運動と食欲のコントロールにて、美しく身体を引き締める独自プログラムも人気の秘訣。理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。

ティップネス 練馬24hours

ジムエリアは24時間営業のティップネス 練馬24hours。深夜の残業終わりでも、早朝の通勤前でも時間を気にせず自分のタイミングでトレーニングできますよ。マシン以外にもスタジオやプールを完備した総合型フィットネスという点も魅力です。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで「HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ」や「体を整えるコンディショニング」などを楽しめます。1回3,300円の体験利用者にはタオルセット・ウェア上下・水着・シューズが用意され、手ぶらで施設をチェックできる点もおすすめポイントです。

カーブス 練馬桜台

カーブス 練馬桜台は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼に期待できます。

カーブスは女性専用ジムとなので「男性の目が気になって集中できない」「忙しい日はノーメイクでサッと済ませたい」etc…という方にもおすすめです。レッスン中はスタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者もチェックしてみてください。

DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬店

一過性ではない、長期的な体づくりに取り組めるのがDEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬店。せっかくダイエットしたのにすぐリバウンドしたくない、卒業後もワークアウトを習慣として取り入れたいという方におすすめです。

プライベート空間でレッスンが受けられるところも魅力の1つ。信頼できるトレーナーと共に、自分のペースで没頭できます。効果だけでなく、安全面も追求したメソッドで無理なく痩せられるのも嬉しいですね。

EXEED 大泉学園店

トレーニング×ピラティスの骨格ボディメイクで、美しい体のラインを目指せるのがEXEED 大泉学園店。ワークアウトで筋力向上と代謝UPによる脂肪燃焼を狙い、ピラティスで柔軟性向上や体幹の強化による姿勢改善で骨格を整えます。

アスレチックトレーナー・ピラティスインストラクター・栄養コンシェルジュと、有資格者のよる正しい知識を吸収できるところもおすすめポイントです。ウェア上下はレンタル可能なので、パーソナルトレーニングジムに手ぶらで通いたい方もチェックしてみてください。

NEXUS（ネクサス）パーソナルジム 練馬店

月額8,800円から通えるNEXUS（ネクサス）パーソナルジム 練馬店。コストパフォーマンスを重視する方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。一般のフィットネスクラブに通う感覚でボディメイクを続けられますよ。

脂肪が燃えやすい身体を目指せるところもおすすめポイント。代謝を上げ、卒業後のリバウンドリスク低減にも貢献してくれます。完全個室のプライベート空間が確保されているので、周囲の視線を気にせず汗を流せるのも嬉しいですね。

ELEMENT 練馬店

1回 ¥1,459からと、非常にリーズナブルな料金で利用可能なパーソナルトレーニングジムです。料金には、ウェア・タオル・シューズのレンタル、プロテインの提供も含まれています。コストパフォーマンスを重視する方におすすめです。

1回のトレーニング時間がわずか30分で、スキマ時間にサッと鍛えられるのもパーソナルジムELEMENT 練馬店の魅力。短時間で効率的なボディメイクにつなげられます。入会する90%が運動初心者なので、運動が苦手な方も信頼して身を委ねられるのが嬉しいですね。