高知で理想の体型を目指しているけれど、数多くのパーソナルトレーニングジムの中からどれを選べば良いか迷っている方へ。今回は、おすすめのパーソナルトレーニングジム10選を紹介します。運動初心者でも安心して通えるよう、マンツーマンサポートやきめ細かい指導が受けられるジムが多数あります。お金や時間を有効に使いたいですよね？そこで、実績や料金体系を基準に厳選したジムを紹介します。高知で入会を検討している方は、ぜひ参考にしてください。
Contents
RIZAP 高知店
.jpg)
専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、モチベーションを維持しながら最後まで続けられるサポートをしてくれます。これまでに何度も挫折してきた方、いつも途中で中だるみして集中力が続かない方なら、RIZAP 高知店がおすすめです。
RIZAPのトレーナー陣は採用率3.2％を突破しており、常に高いクオリティを期待できるところも魅力。狭き門をくぐり抜けた精鋭の中から、独自の厳しい研修システムを達成した者だけがデビューを許されています。正しい食事習慣を身に付けられる点も、パーソナルトレーニングジムならではのメリットですよ。
おすすめポイント！
- 途中で挫折させない独自のノウハウ
- 採用率3.2％を突破したプロが指導
- 正しい食事習慣を身に付けられる
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円〜616,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR土讃線 高知駅南口 徒歩15分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120−700−900 |
| 特徴 |
|
フィットイージー 高知店
フィットイージー 高知店は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。各種マシンに加えてフリーウェイトラックやダンベルなど、幅広いニーズに応える設備が勢揃い。
365日24時間いつでも自分のタイミングで通えるところもおすすめポイントです。閉館時間を気にして慌てる必要はありません。男女別の清潔に保たれたシャワールームを完備しているので、トレーニング後はサッパリした状態で帰路につけますよ。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 365日24時間年中無休で営業
- 男女別のシャワールーム完備
料金
| 入会金 | 5,500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 料金 | 7,678円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 高知県高知市伊勢崎町14- 28 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
カーブス マルナカ高知インター
カーブス マルナカ高知インターは、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジム。サーキットトレーニングジムとは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼をうながすプログラムのこと。
館内には、女性の為に開発されたマシンを完備しており、力が弱くても問題なく扱えます。スタッフによる丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング未経験でも、何歳からでも楽しく長く続けやすい点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性の為に開発されたマシンを完備
- 丁寧サポートでどなたでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 料金 | 6,270円または7,370円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 高知県高知市一宮南町1丁目15-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | マルナカ高知インター店の2階 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 088-802-7622 |
| 特徴 |
|
Favor（フェイバー）
生涯の痩せ習慣を身に付けられるパーソナルトレーニングジム、Favor（フェイバー）。自身でボディメイクや自己管理ができるようになることを前提に、ライフスタイルに合った提案をしてくれます。いつも三日坊主で終わってしまう方におすすめです。
経験豊かな管理栄養士兼トレーナーから、ムダのない適切なアドバイスを受けられるところもFavorの魅力。1回・1,000円で本格的な体験トレーニングが開催されているので、少しでも気になった方はチェックしてみてくださいね。
おすすめポイント！
- 生涯の「痩せ」習慣を身に付けられる
- プロフェッショナルからのサポート
- 1回・1,000円の体験トレーニング
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 88,000円〜432,000円 |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 高知県高知市大膳町68 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 円行寺口駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-3921-4456 |
| 特徴 |
|
パーソナルジムOne Habit（ワンハビット）
パーソナルジムOne Habit（ワンハビット）には、15年以上の実績を誇るトレーナーが在籍しています。年間1,700セッションを単糖しており、スポーツチームやアスリートへのサポート経験がある実力派です。
運動初心者や動ける体を目指す高齢者など、一人ひとりのさまざまな目的に寄り添ってくれるため、幅広いトレーニー層に対応可能。広々としたプライベート空間が確保されており、人目が気にならない場所で思う存分汗をかきたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 15年以上の実績を誇るトレーナー
- さまざまな目的に寄り添ってくれる
- リラックスできるプライベート空間
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 30,800円〜 |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 高知県高知市和泉町2-15 アルボビル南棟 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日、毎月第5週目 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
Beginning fitness 高知栄田店
Beginning fitness 高知栄田店では、パーソナルトレーニングと美容整体を組み合わせて体にアプローチします。ボディメイクを目指す方はもちろん、肩こりや腰痛、猫背や首の不調などを改善したい方にもおすすめです。
セラピストのクオリティも高く、有名アーティストのライブに帯同したり、格闘家や雑誌モデルを担当したりといった経験を持つ本格派。JR高知駅から徒歩3分とアクセス良好でレンタル類も充実しているので、通勤・通学途中にも便利ですね。
おすすめポイント！
- パーソナルトレーニング＆美容整体
- 実績豊富なセラピストによる施術
- 駅チカ＆手ぶらで通えて便利
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 6,000円〜（1回あたり） |
| 体験等 | 2,000円 |
基本情報
| アクセス | 高知市栄田町3丁目7-10 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 高知駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-6383-0808 |
| 特徴 |
|
パーソナルジム アンカー 高知店
「ダイエットしたいけど、ムキムキにはなりたくない…」。そんな思いを抱いていませんか？パーソナルジム アンカー 高知店では、スポーツ経験や運動習慣がない方も利用しており、キメ細かいカウンセリングで個々に合った提案で理想の体を目指せます。
個性豊かなトレーナーを指名可能なところもおすすめポイント。ボディビル・フィジーク大会で入賞経験のある現役アナウンサー、元宝塚歌劇団の舞台女優で大手人気ヨガ講師などが揃っています。はりまや橋から徒歩1分と、アクセス良好な点も嬉しいですね。
おすすめポイント！
- ムキムキにならないトレーニング
- 個性豊かなトレーナーを指名可能
- 駅チカで通勤・通学途中に便利
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 3,300円〜（1回あたり） |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 高知県高知市はりまや町1-5-26KagetsuBLD 3F 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | はりまや橋 徒歩1分 |
| 営業時間 | 6:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-1302-5810 |
| 特徴 |
|
パーソナルトレーニングジムKIITOS（キートス）
『NSCA-CSCS』『NSCA-CPT』といった、国際ライセンスを保有するトレーナー陣が揃っています。資格がなくても指導できる業界だからこそ、しっかりとした知識のある人に教えてもらいたい方におすすめです。
個々の要望に寄り添ってくれるところも、パーソナルトレーニングジムKIITOS（キートス）の魅力。むやみにハードな運動は強いられず、必要なことのみでプログラムを構築します。少しでも気になった方は、リーズナブルな体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 国際ライセンス保有トレーナー
- 個々の要望に寄り添ってくれる
- リーズナブルな体験トレーニング
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 7,000円（1回あたり） |
| 体験等 | 4,000円 |
基本情報
| アクセス | 高知市はりまや町2-13-12-2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 088-879-1926 |
| 特徴 |
|
B-TIME（ビー・タイム）
医療系国家資格を持つトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。理学療法士として病院勤務の経験があるスタッフが在籍しており、姿勢や体幹に着目したレッスンが提供されています。
「姿勢が悪く肩こりや腰痛がひどい」「運動を始めたいけど何からやればいいのかわからない」など、一人ひとりの要望や悩みに寄り添ってくれる点もB-TIME（ビー・タイム）の魅力。ジムの雰囲気を確かめてから入会を検討したい方なら、体験レッスンがおすすめです。
おすすめポイント！
- 医療系国家資格を持つトレーナー
- さまざまな要望に応えてくれる
- 体験レッスンで雰囲気を確認できる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 7,500円（1回あたり） |
| 体験等 | 1,980円 |
基本情報
| アクセス | 高知県高知市高須2-１-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 088-861-2231 |
| 特徴 |
|
パーソナルトレーニングジム RISE
RISEは、リーズナブルで気軽に通えるパーソナルトレーニングジムを探している方におすすめです。1回当たり3,787円から本格的なレッスンが提供されており、無理な勧誘もありません。
安いからといって質が悪いわけではなく、大型ジム級に充実したマシンラインナップが揃っています。コストパフォーマンスを重視する方にもぴったりです。ストレスのない食事アドバイスも人気の秘訣。好きなものを3食しっかり食べるメソッドで、ポジティブに理想の体型を目指せますよ。
おすすめポイント！
- リーズナブルで気軽に通える
- 大型ジム級に充実したマシン
- ストレスのない食事アドバイス
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 46,000円 |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 高知県高知市越前町2丁目10-14 濱田南マンション101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-4032-7889 |
| 特徴 |
|
高知でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、高知でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。高知には、狭き門を突破した精鋭トレーナーが在籍していたり、女性のボディメイクに特化した専門的なジムでレッスンを受けられたり、魅力的なパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
