伏見には数多くのパーソナルトレーニングジムがあり、どこに通うべきか迷うことも多いですよね。そこで今回は、過去の指導実績やトレーナーのクオリティなどを基準に、伏見でおすすめのパーソナルトレーニングジム10店舗を厳選して紹介します。理想の体型を目指すためのジム選びに、ぜひお役立てください。
Contents
カーブス 伏見桃山
カーブス 伏見桃山は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジム。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互におこなって効率的な脂肪燃焼をうながすプログラムのこと。
知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートがついており、未経験者や運動が苦手な方にもおすすめです。カーブスは女性専用ジムなので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方もボディメイクに集中できますよ。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 個々に寄り添う手厚いサポート
- レッスンに集中しやすい女性専用ジム
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 料金 | 6,270円または7,370円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市伏見区風呂屋町240 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄 桃山御陵前駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 075-611-0247 |
| 特徴 |
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スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24
広大なスパや高品質マシンが揃い、快適なボディメイクを楽しめるスポーツクラブ ルネサンス 東伏見24。安い料金設定で必要最低限の設備しかないジムでは満足できない方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
さまざまなニーズに応えるレッスンプログラムもおすすめポイント。音楽に合わせて行う格闘技系エクササイズ「GroupFight」や短時間×高強度の新感覚インターバルトレーニング「HEAT-HIIT」などが揃っています。きめ細やかなフィットネスサポートは、初心者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 広大なスパや高品質マシンを完備
- さまざまなニーズに応えるプログラム
- きめ細やかなフィットネスサポート
料金
| 入会金 | 9,350円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 料金 | 4,400円〜14,080円 |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 東京都西東京市東伏見3-4-1東伏見STEP22 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武新宿線 東伏見駅南口 30秒 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 金、年末年始 |
| 電話番号 | 042-451-5353 |
| 特徴 |
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パーソナルジムAid 京都伏見桃山店
完全個室のプライベート空間でレッスンが受けられる、パーソナルジムAid 京都伏見桃山店。周囲のクライアントの視線を気にすることなくワークアウトに集中したい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
無料レンタルウェアに加えてレッスンごとのプロテインも無料提供しているので、手ぶらでスマートに通えます。無料体験レッスンを利用できるため、トレーナーとの相性・施設充実度を確認してから入会の検討が可能ですよ。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベートレッスン
- 手ぶらで通える各種無料レンタル
- 無料体験で肌に合うか確認できる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 10,200円〜 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 京都市伏見区観音寺町215-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄京都線 桃山御陵前駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 075-574-7134 |
| 特徴 |
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メルメイク 伏見店
完全個室のプライベート空間で、キメ細かいマンツーマン指導が行われます。周囲の視線を気にせずパーソナルトレーニングに没頭したい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
採用率10%未満の精鋭トレーナーもおすすめポイント。メルメイク 伏見店・店舗情報にアルバイトトレーナーは存在せず、面談にも力を入れて本格派のみが在籍しています。管理栄養士監修のレシピを提供してくれるので、卒業後のセルフメンテナンスに活かせるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 完全個室のマンツーマン指導
- 採用率10%未満の精鋭トレーナー
- 管理栄養士監修のレシピを提供
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 49,225円〜494,560円 |
| 体験等 | 38,280円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄東山線 伏見駅地下街E出口 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 052-684-9551 |
| 特徴 |
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マタドール 名古屋伏見店
完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、マタドール 名古屋伏見店。周囲のクライアントの視線を気にすることなく、ワークアウトに集中しやすい環境が整っています。
クライアント1人ひとりに合わせたフルオーダーメイドプログラムが用意される点もおすすめポイント。ボディメイクを効率化できます。オンライントレーニングを開催しているので、ステイホーム期間中も自宅で本格的なレッスンを楽しめるでしょう。
おすすめポイント！
- 完全個室のプライベート空間
- フルオーダーメイドプログラム
- オンライントレーニングも開催
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 19,800円〜85,800円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 名古屋市中区錦1丁目16‐2名古屋ビーズホテル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 伏見駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 052-220-3131 |
| 特徴 |
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NC fitness gym
結果にこだわる多角的なサポートが魅力のNC fitness gym。トレーニング・食事管理・メンタルサポートの三方面から徹底的にアドバイスしてくれます。経験豊かな有資格トレーナーと管理栄養士が在籍しており、日々のメッセージのやりとりで細やかな指導が受けられますよ。
京都伏見の丹波橋駅と伏見桃山駅に2店舗あり、7:00〜23:00まで営業しているため、生活リズムに合わせて通いやすいパーソナルトレーニングジムとしておすすめです。
おすすめポイント！
- 結果にこだわる多角的なサポート
- 経験豊かな有資格トレーナーが在籍
- アクセス良好で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 30,000円〜384,000円 |
| 体験等 | 5,000円 |
基本情報
| アクセス | 京都市伏見区東大手町 756番地SKビルB1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-8424-6790 |
| 特徴 |
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ASUKA Body Factory
食べて痩せるダイエットを提案するASUKA Body Factory。カロリー計算やPFCバランスを考慮した無理のない適切な食事指導で、健康的なボディメイクをサポートしてくれます。完全個室のマンツーマンレッスンなので、周りの視線を気にせずトレーニングに集中できるとこともおすすめポイント。
まずはきめ細かいカウンセリングで体組成や骨格を分析し、一人ひとりに合ったトレーニングメニューを提案してもらいます。ASUKA Body Factoryは、パーソナルトレーニングジム初心者にもぴったりの一軒です。
おすすめポイント！
- 食べて痩せるダイエットを提案
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- まずはキメ細かいカウンセリング
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | －（問い合わせ） |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 京都市伏見区納所星柳17-2-102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 淀駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月～金9:00～20:00、土9:00～13:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 075-201-4186 |
| 特徴 |
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りゅうパーソナルジム NOLIMIT
乱れた姿勢に適切なアプローチを行う、りゅうパーソナルジム NOLIMIT。トレーニング前に専門機器で姿勢や筋肉量を測定し、細かなカウンセリングを実施します。身体に合わせたエクササイズで、関節や筋肉に効果的な刺激を与えるところも特徴です。
食事内容や栄養サポートも受けられるため、日常生活からトータルでサポートしてほしい方もチェックしてみてください。自分の体に合ったプログラムで結果を出したい方におすすめですよ。
おすすめポイント！
- 乱れた姿勢に適切なアプローチ
- 体に合わせたエクササイズを実施
- 食事内容や栄養サポートも受けられる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 3,300円〜6,600円 |
| 体験等 | 2,980円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市伏見区深草西浦町8-107 宮田ビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄 竹田駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 075-644-4713 |
| 特徴 |
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Personal Training Space ReSE
個々の目的に合ったプログラムを提供するPersonal Training Space ReSE。理想の体型を目指す方から、体の不調を感じる方、スポーツパフォーマンスを向上させたいアスリートまで幅広く対応してくれます。
トレーニング前後には丁寧なボディケアを行い、筋肉の過緊張を解消。経験豊かな有資格トレーナーが在籍しており、NSCA-CPTの資格を持つプロから指導が受けられますよ。多角的なサポートを施してくれるパーソナルトレーニングジムをお探しの方におすすめです。
おすすめポイント！
- 個々の目的に合ったプログラム
- トレーニング前後に丁寧なボディケア
- 経験豊かな有資格トレーナー
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 6,600円〜44,000円 |
| 体験等 | 4,400円 |
基本情報
| アクセス | 京都府京都市伏見区桃山町因幡10-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京阪宇治線 六地蔵駅 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-3710-4329 |
| 特徴 |
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LYGYM
オーダーメイドのトレーニングが魅力のLYGYM。学生や主婦、モデルやスポーツ選手まで多彩な方々が通っています。LINEでどこでも食事相談が可能で、健康的な身体への変化をサポート。
地下鉄伏見駅から徒歩7分とアクセス良好で、子ども連れでも通える環境が整っています。木の温もり溢れるおしゃれなパーソナルトレーニングジムで、理想の体とライフスタイルを一緒につくりあげたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- オーダーメイドのトレーニング
- LINEでどこでも食事相談可能
- アクセス良好で子ども連れもOK
料金
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 料金 | 10,000円〜123,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄2-7-15 白川ビル5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄桜通線 伏見駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 080-5110-3173 |
| 特徴 |
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伏見でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、伏見でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。伏見には、採用率数％の狭き門を突破した精鋭トレーナーが揃っていたり、しっかり食べながらストレスなく痩せられたり、さまざまなパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか？
