【2025最新】下赤塚のジムおすすめ8選!安くて女性でも通いやすい!

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近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざどこかジムなどに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、 【下赤塚 】にあるおすすめのジムや運動施設8選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、参考になれば幸いです。

ティップネス 東武練馬24hours

ティップネス 24hoursの画像出典: tip.tipness.co.jp

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • プール
  • ヨガ
  • ピラティス

ジムエリアは24時間営業のティップネス 東武練馬24hours。深夜の残業終わりでも、早朝の通勤前でも時間を気にせず自分のタイミングでトレーニングできますよ。マシン以外にもスタジオやプールを完備した総合型フィットネスという点も魅力。

レッスンプログラムも豊富で「ピラティス」や「骨盤リズムダイエット」などを楽しめます。オーダーメイドのパーソナルトレーニングが実施されており、こちらはより効率的なマンツーマンサポートを希望する人におすすめです。

おすすめポイント!

  • ジムエリアは24時間いつでも利用できる
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • オーダーメイドのパーソナルトレーニング

料金

入会金 5500円(登録料)
月額料金 3300円(スタートアップ会員)
11880円(レギュラー)
7100円(フレックス4)
回数料金
体験等 3300円

基本情報

アクセス 東京都練馬区北町2-22-17
最寄り駅
営業時間 24時間
定休日 月、年末年始、メンテナンス休館
電話番号 03-3559-3711
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス 下赤塚

カーブス 画像出典: www.curves.co.jp

  • フィットネスジム

日本全国47都道府県すべてに存在するカーブス。女性専用の30分エクササイズを行うフィットネスジムです。もちろんインストラクターも女性のみ。その日に合わせてインストラクターがメニューを組みます。

基本的に有酸素運動、筋力運動、ストレッチから構成。脂肪燃焼効果もウォーキングの3倍とダイエット効果もあり!予約不要、着替えも不要なので、外出先で急に思い立っても通うことが可能です。女性専用で安心して通いたい方、仕事や家事で忙しく時間がない方におすすめです。

おすすめポイント!

  • インストラクター、会員、全てが女性専用のジムで安心
  • 着替えが不要で思い立った時に通うことが出来る
  • 1回30分と短時間だから無理なく続けられる

料金

入会金 15,000円
月額料金 5,700円(定期コース)
6,700円(通常コース)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 東京都板橋区赤塚新町1丁目16−3
最寄り駅 川越街道沿いにあります。
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日、祝日
電話番号 03-3935-2568
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

メガロス24 下赤塚店

メガロス24 下赤塚店の画像出典: www.megalos.co.jp

  • フィットネスジム

メガロス24 下赤塚店は、地下鉄赤塚駅3番出口から徒歩1分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。24時間いつでもマシンジムが利用でき、専用アプリが用意されているので混雑状況をリアルタイムで把握することができます。時間を有効活用してトレーニングに通いたい方にもおすすめです。

また、専用アプリではスタッフのカウンセリングやフィードバック、トレーニング動画の閲覧機能、食事アドバイスメニュー等も提供しています。フィットネス初心者の方もトレーニングサポートを受けながら充実のトレーニングライフが送れるようになっています。

おすすめポイント!

  • 好きな時に好きなだけトレーニングできる
  • 専門スタッフの豊富な知識とノウハウによるサポートが充実
  • 一人ひとりのニーズに応じたオンリーワンサポートを提供

料金

入会金 税込6,600円(事務登録料)
コース料金 7,590円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都板橋区赤塚新町1-23-1 下赤塚駅ビル2F
最寄り駅 地下鉄赤塚駅 3番出口より徒歩1分
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
電話番号 03-5904-6100
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

ファストジム24下赤塚店

ファストジム24下赤塚店の画像

  • フィットネスジム

ファストジム24下赤塚店は、下赤塚駅北口から徒歩1分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。ランニングマシンを中心としたカーディオマシンにウェイトマシン、スミスマシンやパワーラックなど豊富にマシン類が揃っていて、幅広いトレーニングができます。パーソナルトレーナーが在籍しているので、月会費とは別途有料でトレーニング指導を受けることもできます。

ジム内は土足で利用できるので、少ない荷物で気軽に通えます。24時間いつでもマシンジムが利用できるので、自分の都合に合わせて好きな時にトレーニングに通いたい方にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 女性専用のトレーニングエリアあり
  • ジム内は土足利用できるので、少ない荷物で気軽に通える
  • 月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都板橋区赤塚2-1-12 パンダビル2階
最寄り駅 下赤塚駅北口より徒歩1分
赤塚駅3番出口より徒歩2分
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
電話番号 03-5904-5260
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

VRC加圧スタジオ

VRC加圧スタジオの画像出典: image.jimcdn.com

  • パーソナルジム

VRC加圧スタジオは、下赤塚駅から徒歩1分のところにある加圧トレーニングスタジオです。専門の「VRC」装置を導入しているのが特徴で、ダイエット目的など本格的なトレーニングだけでなく、身体を温めたり、軽運動もできる、オールラウンドの「健康づくり」プログラムを提供しています。

パーソナルトレーニングでは、主に自重で行うファンクショナルトレーニングを行います。重たいマシンなどは使わずに、女性らしいボディメイクを行いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい
  • 加圧トレーニングは短時間・低負荷で行えるので、体力に自信が無い方も安心
  • 専門の「VRC」装置でオールラウンドの「健康づくり」ができる

料金

入会金 税込33,000円(入会金)
税込5,500円(事務手数料)
コース料金
回数券/都度利用 3,300円(税込)~
体験等

基本情報

アクセス 東京都板橋区赤塚新町1-22-7共栄ビル4F
最寄り駅 下赤塚駅から徒歩1分
営業時間 火~木 / 9:30~21:00
土・日・祝 / 8:30~17:00
定休日 不定休
電話番号 03-6904-2300
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

東急スポーツオアシス 赤塚24Plus

東急スポーツオアシス 赤塚24Plusの画像出典: www.sportsoasis.co.jp

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ
  • ホットヨガ

東急スポーツオアシス 赤塚24Plusは、地下鉄赤塚駅、下赤塚駅から徒歩4分のところにある24時間営業のスポーツクラブです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングを受けることも出来ます。

料金プランも豊富に用意されていて、時間有効活用プランやジムエリアのみのプラン、スタジオ利用プランなど、自分の通い方に合ったものを選べます。エステメニューやお風呂、サウナなどもあるので、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩4分と好立地で通いやすい
  • 料金プランが豊富に用意されていて、自分に合ったものを選べる
  • お風呂やサウナ、エステメニューで疲れも癒せる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都板橋区赤塚新町2-6-2
最寄り駅 地下鉄赤塚駅、下赤塚駅から徒歩4分
営業時間 24時間営業
定休日 毎週水曜日
電話番号 03-5967-0109
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

chocoZAP 赤塚新町【RIZAP監修 24時間ジム!】

chocoZAPの画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス 東京都板橋区赤塚新町2-14-2ストーク新町 1F
最寄り駅 東武東上線 / 成増駅 南口 徒歩9分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 0120-945-643
(通話料無料/年中無休)9:00~18:00
特徴
  • 女性もおすすめ

板橋区立赤塚体育館

板橋区立赤塚体育館の画像出典: www.shisetsu.jp

  • 公営ジム

板橋区立赤塚体育館は、下赤塚駅から徒歩12分のところにある公営の運動施設です。室内競技場、温水プール、トレーニングルームなどがあり、低価格で利用できるのが特徴です。平日夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いたい方にもおすすめです。

トレーニングルームではマシンやフリーウエイト等のトレーニングができ、スタジオでのエアロビクスやヨガ等も利用できます。大手のジムやスポーツクラブに比べて、費用を抑えて好きな時に運動を行えます。

おすすめポイント!

  • 低価格で好きな時に運動ができる
  • 平日夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
  • トレーニングルームにはマシンやツールが揃えられていて、一通りのトレーニングが可能

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都板橋区赤塚5丁目6-1
最寄り駅 下赤塚駅から徒歩12分
営業時間 平日9:00~23:00
土日祝日9:00~21:00
定休日 毎月第三月曜日および年末年始その他
電話番号 03-3938-1966
特徴
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 水戸赤塚店

カラダファクトリーの画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,900万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 茨城県水戸市河和田1丁目1番フレスポ赤塚内
最寄り駅 赤塚駅(徒歩4分)
営業時間 平日:10:00~21:00
土日祝日:10:00~20:00
定休日 なし
電話番号 029-254-7557
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

下赤塚でおすすめのジム8選まとめ

以上、 【下赤塚】にあるジムや運動施設を5か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているところも多いので、気になった方は実際に中の様子を目で見たり、体験してみることをおすすめします。 自分に合ったところを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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