【2025最新】大分のジムおすすめ10選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!

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別府温泉で有名な地、大分。豊後牛や関サバなど、美味しい食べ物も豊富です。由布院には温泉旅館やカフェが立ち並び、風光明媚な観光地として人気。今回は、そんな大分でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介します。ボディメイクやフィットネスへの関心が高まる中で、自分に合った運動環境を見つけることは非常に重要です。各施設の特色や提供するサービスを比較し、健康維持・向上に役立つ情報をお届けします。ジムやスタジオ選びに迷っている方は、ぜひチェックしてみてください。

エニタイムフィットネス 大分駅南店

エニタイムフィットネス 大分駅南店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

エニタイムフィットネス 大分駅南店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。いつでも自分のペースでゆったりとトレーニングでき、閉館時間を気にしてそわそわするストレスがありません。

本格的なパーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンで少しでも早く結果につなげたい人にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組めるのも嬉しいですね。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • パーソナルトレーニングを実施
  • Wi-Fi完備で有酸素運動も快適

料金

入会金 5,500円(セキュリティキー発行手数料)
月額料金 7,500円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 大分県大分市東大道1-3-1KCAアクロスプラザ大分駅南1F
最寄り駅 大分駅 徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号 097-535-7742
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ゴールドジム 別府杉乃井ホテル

ゴールドジム 別府杉乃井ホテルの画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • ヨガ
  • ピラティス

ゴールドジム 別府杉乃井ホテルは、トップクラスの充実度を誇るトレーニングエリアが魅力のフィットネスジム。各種マシンやフリーウェイトゾーンはもちろん、女性専用エリアも設けられており、運動レベルを問わず幅広い層におすすめです。

「パワーヨガ」や「ボクシングエクササイズ」など、レッスンプログラムも充実しています。2週間の体験利用が可能なので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性が肌に合うか確認してから入会の検討が可能です。

おすすめポイント!

  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • 2WEEKSトライアルで体験利用

料金

入会金 5,500円(入会登録料)
月額料金 11,000円(フルタイム)
6,600円(学生)
回数料金 3,300円(1回)
体験等 6,600円(2WEEKSトライアル)

基本情報

アクセス 大分県別府市観海寺1 杉の井ホテル スギノイパレス2F
最寄り駅
営業時間 月~金9:00~23:00、土日祝9:00~22:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0977-24-3366
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

スポーツクラブ ルネサンス おおいた24

スポーツクラブ ルネサンス おおいた24の画像

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ

スポーツクラブ ルネサンス おおいた24は、幅広い層が楽しめる施設充実度の高い総合型フィットネスジム。トレーニングエリアやスタジオ・プールはもちろん、温浴施設まで設けられています。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで、さまざまな格闘技を組み合わせた「Group Fight」や「暗闇WORKOUT」といった人気種目が満載です。リラクゼーション施設も充実しているため、トレーニングの疲れを癒してから帰路につきたい方にもおすすめします。

おすすめポイント!

  • 幅広い層が楽しめる総合型ジム
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • リラクゼーション施設も豊富

料金

入会金 9,350円(入会金+事務手数料)
月額料金 5,500円(ジム・サウナおためし会員)
4,400円(アンダー30 ジム・サウナおためし会員)
8,030円(24Hジム会員)
回数料金
体験等 ※料金はお問い合わせ

基本情報

アクセス 大分県大分市要町3-23
最寄り駅 大分駅 徒歩5分
営業時間 火〜金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜19:00
定休日
電話番号 097-513-3700
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホリデイスポーツクラブ 大分店

ホリデイスポーツクラブ 大分店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • プール
  • ヨガ
  • ピラティス

ホリデイスポーツクラブ 大分店は、運動初心者を対象にしたフィットネスジム。入会者の90%がトレーニング未経験または今は通っていない人で構成されており、運動が苦手でも引け目を感じることなく楽しめるのが嬉しいですね。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで「フィータボディ」や「ヨガ de 骨盤」などが揃っています。マンツーマンレッスンも実施しており、慣れてきたら本格的にボディメイクを極めたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 初心者対象のフィットネスジム
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • マンツーマンレッスンも実施

料金

入会金 5,500円(入会金+登録料)
月額料金 7,700円(スーパーナイト会員)
9,680円(マスター会員)
7,370円(デイ会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 大分県大分市王子北町5-3
最寄り駅 大分交通バス王子中町 徒歩2分
営業時間 月〜土10:00〜24:00、日祝10:00〜21:00
定休日
電話番号 097-535-1777
特徴
  • 女性もおすすめ

カーブス 大分わさだ

カーブス 大分わさだの画像

  • フィットネスジム

カーブス 大分わさだは、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジム。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互におこなって効率的な脂肪燃焼をうながすプログラムのこと。

知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートがついており、未経験者や運動が苦手な方にもおすすめです。カーブスは女性専用ジムなので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方もボディメイクに集中できますよ。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 個々に寄り添う手厚いサポート
  • レッスンに集中しやすい女性専用ジム

料金

入会金 16,500円
月額料金 6,270円または7,370円
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 大分県大分市大字木上2059 サンリブわさだ1F
最寄り駅 ハンズマンわさだ店前フリーモール内サンリブわさだ1F
営業時間 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
定休日 日祝
電話番号 097-574-4435
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

サイクルショップコダマ大洲アリーナ

サイクルショップコダマ大洲アリーナの画像

  • 公営ジム

サイクルショップコダマ大洲アリーナは、費用を抑えて気軽に通える公営ジムです。1回330円で利用でき、入会金や登録料も一切なし。体を鍛えたいけど高価な月額費を払う余裕はないという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

安いだけでなく、レジスタンスマシン・フリーウェイト・有酸素系マシンを完備し、機器の充実度もおすすめポイントです。トレーニングエリアには有資格のスポーツトレーナーが常駐しているので、初心者も安心して利用できますよ。

おすすめポイント!

  • 費用を抑えて利用できる公営ジム
  • 安いだけでなく設備充実度も高い
  • スポーツトレーナー常勤で初心者も安心

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 330円(2時間)
体験等

基本情報

アクセス 大分県大分市青葉町1-1
最寄り駅
営業時間 8:30~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 097-551-1511
特徴
  • 女性もおすすめ

RIZAP 大分店

RIZAP 大分店の画像

  • パーソナルジム

これまでに約18万人のボディメイク実績を誇るパーソナルトレーニングジム、RIZAP 大分店。膨大なデータに基づき、幅広いトレーニーが結果を残せるオリジナルのプログラムが構築されます。

狭き門を突破して選びぬかれたトレーナー陣もRIZAPのおすすめポイント。採用決定後も192時間に及ぶ厳しい研修を経た本物のみが指導を許されています。2ヶ月間に及ぶ徹底的な食事サポートで、リバウンドを予防できるのも嬉しいですね。

おすすめポイント!

  • 約18万人のボディメイク実績
  • 厳しい研修を経た精鋭トレーナー
  • 2ヶ月間に及ぶ徹底的な食事サポート

料金

入会金 55,000円
月額料金 327,800円(BASICプラン)
594,000円(PRIMEプラン)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 大分県大分市高砂町1-30スタジオスクエア高砂町201
最寄り駅 JR 大分駅 徒歩11分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-005-247
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 大分店

24/7ワークアウト 大分店の画像

  • パーソナルジム

リバウンドとは無縁のボディメイクに取り組めるパーソナルトレーニングジム、24/7ワークアウト 大分店。トレーニー自身がボディメイクのプロになり、卒業後も習得した知識を活かしながら美しい身体を維持できます。

ストイックな食事制限は強いられず、3食しっかり摂って身体を絞れるところもおすすめポイント。できるだけストレスの少ないダイエットを目指す方は、チェックしてみてください。完全個室のプライベート空間なので、周りの目を気にせず身体を動かせますよ。

おすすめポイント!

  • リバウンドとは無縁のボディメイク
  • 3食しっかり摂って身体をつくれる
  • 完全個室のプライベート空間

料金

入会金 ※コース料金に含まれる
月額料金 149,600円(1ヶ月コース)
257,400円(2ヶ月コース)
344,300円(3ヶ月コース)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 大分県大分市高砂町1-30スタジオスクエア高砂町201
最寄り駅 JR 大分駅 徒歩11分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-005-247
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA 大分駅前店

ホットヨガスタジオLAVA 大分駅前店の画像

  • ホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 大分駅前店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に460以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

楽しめるレッスンプログラムも多彩で「サウンドフローヨガ エモーション」や「リンパリフレッシュヨガ」など、女性にぴったりな種目が盛りだくさんです。きつくないのに高い効果を実感できるメソッドが用意されているので、運動が苦手な方こそチェックしてみてくださいね。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • キツくないのに高い効果を実感

料金

入会金 10,000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
月額料金 8,800円(マンスリーメンバー・4)
9,800円(マンスリーメンバー・ライト)
16,800円(マンスリーメンバー・フリー)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 大分県大分市府内町1-2-1 第二トレンドビル2F
最寄り駅 JR日豊本線・久大本線・豊肥本線大分駅 徒歩4分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日
電話番号 0120-64-9766
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホットヨガ ロイブ トキハ別府店

ホットヨガ ロイブ トキハ別府店の画像

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

ホットヨガ ロイブ トキハ別府店は、ホットヨガであらゆる効果を期待できるスタジオです。入室するだけで汗が滴るホットスタジオでのヨガは、美肌やシェイップアップ、デトックスなどのメリットが得られます。

スタッフの99%が女性で構成されており、徹底的にこだわり抜かれた快適空間が整っています。「オトナのためのオールインワンヨガ」「全身ととのう寝たまんまヨガ」「アロマリラックスヨガ」etc…、業界トップクラスのレッスンプログラムの豊富さもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • ホットヨガであらゆる効果を期待できる
  • 女性目線でこだわリ抜かれたスタジオ
  • 業界最多レベルのレッスンプログラム

料金

入会金 1,100円
月額料金 8,910円(月4会員)
10,450円(デイタイム会員)
12,320円フルタイム会員)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 大分県別府市北浜2丁目9-1 トキハ別府店5階
最寄り駅 JR 別府駅東口 徒歩8分
営業時間 火水木金10:00~22:00、木17:00~22:00、金10:00~22:00、土10:00~18:30、日10:00~16:45火水木金10:00~21:50、木17:30~21:50、金10:00~21:50、土10:00~18:30、日10:00~17:15
定休日
電話番号 0570-666-969
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

大分でおすすめのジム10選まとめ

今回は、大分でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介いたしました。大分には、セキュリティの行き届いた24時間ジムや結果にコミットするパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどの魅力的な施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひ入会を検討してみてくださいね。

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