【最新】八王子のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）八王子店

出典：THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）新宿御苑店公式HP

THE PERSONAL GYM 八王子店では、経験豊富なトレーナー陣が指導してくれます。トレーナーは知識・技術向上への意欲が強く、元医療従事者やトップスポーツチーム帯同者といったプロフェッショナルが在籍。

医師の紹介や理学療法士への相談、管理栄養士監修のダイエットメニューの提案も可能なので、多角的に身体を見てほしい方にもおすすめです。まずはジム内の雰囲気を確かめてから検討したい場合は、無料体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

FASTGYM24 西八王子店

FASTGYM24 西八王子店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。365日いつでも、カラダを動かしたくなったら自由にトレーニングできる点がメリットです。家事のスキマ時間・残業終わりの深夜でも、ゆったり鍛えたい人にもってこいでしょう。

機器の充実度も高く、品質の高さから上級者にも人気の高いライフフィットネス社製のマシンを完備しています。「ダイエット」「筋力アップ」などの目的別メールサポートが用意されており、マシンの使い方動画やオススメ食事レシピが閲覧可能です。

エニタイムフィットネス 八王子店

エニタイムフィットネス 八王子店では、経験豊かなスタッフによるファーストオリエンテーションが無料で受けられます。予約制でマシンの使い方・呼吸法といった正しいトレーニング方法を学べますよ。

八王子店だけでなく、全国47都道府県の900店舗以上＆世界中の店舗を追加料金なしで自由に相互利用できる点もおすすめポイントです。メンバー以外は入退場不可能なセキュリティキーに20台前後の防犯カメラが設置されているので、深夜1人のワークアウトもしやすいでしょう。

ゴールドジム 八王子東京

ゴールドジム 八王子東京は、初心者〜アスリートまで幅広い層が楽しめるハイクオリティなフィットネスジム。体格・運動レベルに合わせた各種マシンに加え、質の高いワークアウトを実現するフリーウエイトも完備しています。

知見の深いスタッフによる無料サポートが受けられるので、トレーニング初心者でも充実したボディメイクが実現するでしょう。女性専用のトレーニングゾーンも完備しているため、「男性の視線が気になって集中できない」という経験がある人にもおすすめです。

カーブス ダイエー西八王子

カーブス ダイエー西八王子は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる女性専用サーキットトレーニングジム。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

パワーに自信のない女性でも使いやすいマシンを設置しており、運動が苦手な人でも気軽にカラダを鍛えらるでしょう。無料で体験レッスンを開催しているため、トレーナーとの相性や施設充実度を確かめてから入会を検討可能です。

八王子スポーツクラブ

八王子スポーツクラブは、幅広いトレーニー層が楽しめる充実施設を完備したフィットネスジム。トレーニングジムはもちろん、25m×7コースのプールうやダンススタジオまで揃っています。

「エイベックス・ダンスマスター」「らくらくウォーク」といった、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。ジャグジー・メンバーズサロンなどのリラクゼーション設備も充実しているので、運動の疲れを翌日まで残したくない方にもぴったりですよ。

BEYOND 八王子店

BEYOND 八王子店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に適切なプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現するでしょう。

無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。国内難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者が在籍する、スタッフの質の高さも魅力です。

Oz 八王子店

Oz 八王子店は、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジム。一般的なワークアウトに比べて少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧プログラムは、キツい運動が苦手な女性にもおすすめします。

レッスンは常にトレーナーが付きっきりのマンツーマンサポートなので、初心者も身を委ねられるでしょう。指導してくれるトレーナーの質もハイスペックで、店舗スタッフには治験の深い国家資格所有者が在籍しています。効率的に鍛えたい人にもうってつけです。

ファディー 八王子ユーロード

ファディー 八王子ユーロードは、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額7,678円で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

ホットヨガスタジオLAVA 八王子店

LAVA 八王子店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

イルチブレインヨガ 八王子教室

イルチブレインヨガ 八王子教室は、他では体感できないオリジナルプログラムに取り組めるヨガスタジオです。カラダの中心を意識しておこなう「丹田呼吸」を用いながら、心を穏やかにして豊かな人生をめざすことができます。

そして、少人数制でキメ細やかなレッスンがおこなわれるため、ヨガ未経験者も優しいサポートでじっくりと基本から学ぶことが可能です。さらに、オンラインレッスンを実施しているので、スタジオへ足を運べない状況下でも自宅でヨガを楽しめます。