今回は、三ノ宮のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選を紹介します。プライベート空間で効率的なボディメイクができるパーソナルトレーニングジム。しかし、三ノ宮だけでも数が多く、自分に合ったジムを見つけるのは難しいですよね？そこで、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。三ノ宮で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
Contents
RIZAP 神戸店
出典: www.rizap.jp
これまでに約16万人のサポート実績を誇り、膨大なデータをもとに開発したオリジナルプログラムが魅力のRIZAP 神戸店。クライアント一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたメニュー構築で効率的なボディメイクを期待できますよ。
指導を担当するパーソナルトレーナーのスペックも高く、採用率は3.2％の難関。さらにそこから厳しい研修システムをくぐり抜けたプロだけがデビューを許されています。ダイエット中はメンタルサポートも並行しておこなわれるため、最後まで心折れずに頑張りたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 膨大なデータをもとに作成のプログラム
- 採用率3.2％の腕利きトレーナー
- 運動初心者でも心折れずに続けやすい
料金
| 入会金 | 5,5000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円（マンツーマントレーニングコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線 三ノ宮駅 西口 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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エクササイズコーチ 三宮店
出典: エクササイズコーチ 三宮店は、わずか20分の運動で脂肪燃焼を期待できるパーソナルトレーニングジムです。最新のテクノロジーを搭載したマシンがトレーナーを務め、データにもとづいてプログラム・運動強度が設定されます。
取り組むメニューや回数はクライアントごとに決められるので、ムダのないボディメイクが可能。マシンだけでなく、エクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたコーチがしっかり支えてくれるので、心者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 20分の運動でシェイプアップを期待できる
- 1人ひとりに応じたメニューの提案
- 人間のコーチがバックアップしてくれる
料金
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 料金 | ▼Individualコース(コーチと1対1でトレーニング) 通常プラン（全時間利用可能）：17,600円〜31,680円（税込） Dayプラン（土日含めた昼の時間帯（12~17時）のみ利用可能）： 16,280円〜29,040円 （税込） 平日Day プラン （平日昼の時間帯（12~17時）のみ利用可能）：14,960円～26,400円 （税込）▼Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング) 通常プラン（全時間利用可能）： 13,200円〜26,400円（税込） Dayプラン（土日含めた昼の時間帯（12~17時）のみ利用可能）： 9,900円～19,800円 （税込） ※月のトレーニング回数（月4回、月6回、月8回）によって金額が異なります。 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1さんプラザ2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 神戸三宮駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 078-381-9700 |
| 特徴 |
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パーソナルジムRat 神戸三宮店
出典: ratgym.jp
パーソナルジムRatは、完全事前予約制で個室空間のパーソナルジムです。仕事終わりに “完全手ぶら”で、通えます。悩みに合わせた、「オーダーメイドメニュー」と、あなたの生活に合わせて「具体的に」食事サポートをしてくれます。
「食べて痩せるメソッド」の知識・食事、生活スタイルのアドバイスや相談が、LINEで出来ます。「30日間満足できなかったら全額返金保証」があるので、「無料カウンセリング」をおすすめします。
おすすめポイント！
- ストレスフリーな食事制限でダイエットをサポート！
- 「痩せ体質づくり」パーソナルトレーニング
- 仕事終わりに “完全手ぶら” でOK
料金
| 入会金 | 29,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 4,300円/月～ 【シェイプアップコース(8回)】 4,300円/月～ 【女性限定！美ボディメイクコース(8回)】 4,800円/月～ 【短期ダイエット集中コース(8回)】 ※当社指定の信販会社を利用した分割料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 無料カウンセリング有り |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17-2 ワイズコーポレーション704 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 「地下鉄三宮駅」徒歩2分 「阪急神戸三宮駅」徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 080-4466-1309 |
| 特徴 |
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24/7ワークアウト 三宮店
24/7ワークアウト 三宮店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。
パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。
おすすめポイント！
- 3食しっかり食べても結果につながる
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 全額返金保証制度を利用可能
料金
| 入会金 | 0円〜41,800円 |
|---|---|
| 料金 | 149,600円〜257,400円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2-14 トロアー神戸ビル6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR三ノ宮駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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UNDEUX SUPERBODY 神戸スタジオ
出典: UNDEUX 神戸スタジオは、女性ならではの魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。「キレイにダイエット・ボディメイクする」がコンセプトで、さらなる美を追求する女性におすすめします。
「大幅ダイエット」や「脚痩せ」「美尻」など、1人1人の目的に合わせて細分化されたプランが用意されている点も魅力。臨床試験データで有効と認められた栄養管理を学ぶことができ、根拠にもとづいた効率的なダイエットが実現します。
おすすめポイント！
- 女性に特化した専用プログラム
- それぞれの目的に応じたメニュー
- エビデンスにもとづいた食事サポート
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 215,600円〜323,400円 |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 神戸市中央区八幡通4-2-9フラワーロードビルB1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急神戸線 神戸三宮駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 078-855-3898 |
| 特徴 |
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男のエステ ダンディハウス 神戸店
男のエステ ダンディハウス 神戸店は、ベッドに寝ているだけで脂肪燃焼が期待できる施設。パーソナルトレーニングジムのようにストイックな運動をすることなく、引きしまった体型をめざせるでしょう。
施術を担当してくれるのは、スパセラピストや美容脱毛士などの資格保有者なので身を委ねられます。最新鋭のエステ機器と化粧品を導入した設備の充実度もおすすめポイントです。プロの技術とハイクオリティな環境が整っています。
おすすめポイント！
- 運動なしで脂肪燃焼が期待できる
- 有資格のプロエステティシャン
- クオリティの高い最新機器＆化粧品
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 24,200円〜33,000円 |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区磯上通8-3-10 三宮IMONビル 6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR神戸線 三ノ宮駅 |
| 営業時間 | 月〜金11:00～21:00、土日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 078-251-1941 |
| 特徴 |
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ビーコンセプト 神戸三宮スタジオ
ビーコンセプト 神戸三宮スタジオは『an・an』や『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられている人気の高いパーソナルトレーニングジム。女性専用ジムとなっており、専用プログラムで美脚や美尻を目指すことができます。
レッスンは完全予約制の個室空間でおこなわれるため、周囲の視線が気にならず集中しやすいのはもちろん、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローで、リバウンド対策ができる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 美脚・美尻を目指せるパーソナルジム
- 完全個室のプライベート空間
- 6ヶ月間のアフターフォロー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 179,685円 |
| 体験等 | （※料金は問い合わせ） |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東海道本線/三ノ宮駅 中央出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | – |
| 特徴 |
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ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店
出典: image.jimcdn.com
ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店は、ハイスペックなトレーナー陣が揃っているパーソナルトレーニングジムです。国家資格者や民間資格者など、知見の深い指導者たちが多数在籍しています。
開放的かつ清潔感のある「人工芝エリア」が設置されており、女性が通いやすい雰囲気もおすすめポイントの1つ。キメ細やかな食事アドバイスが受けることができ、ワークアウトとの組み合わせで効率的なボディメイクにつながることができるでしょう。
おすすめポイント！
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 開放的な芝エリアで女性も通いやすい
- キメ細かい食事アドバイスを実施
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 18,400円〜65,600円 |
| 体験等 | 3,600円 |
基本情報
| アクセス | 神戸市中央区播磨町49番地 神戸旧居留地平和ビル 地下1F B104号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | – |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-89-4615 |
| 特徴 |
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TopWorks-Body 神戸元町店
出典: TopWorks-Body 神戸元町店は、バリエーション豊かなトレーニング機器で飽きることなく楽しめます。ベンチプレスやスクワットができるパワーラックやサスペンダーを使用するTRX、体幹を鍛えられるViPRまで完備。
1回3,800円と、全国のパーソナルトレーニングジムの中でも比較的安いレッスン料金もおすすめポイントです。レッスン後は丁寧なパーソナルストレッチを受けられるでの、ボディメイクと並行してコンディショニングに取り組みたい方にもぴったりでしょう。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- リーズナブルなレッスン料金
- パーソナルストレッチも受けられる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 3,800円〜8,200円（1回利用） |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区中山手通4丁目1-14 山の手シャルマンビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR元町駅 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 078-599-9720 |
| 特徴 |
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ジムフィールド 神戸三宮スタジオ
ジムフィールド 神戸三宮スタジオは、リーズナブルなレッスン料金が大きな魅力をはなつパーソナルトレーニングジムです。1回あたり5,416円で本格的なマンツーマンレッスンを受けることができます。
遊ぶように鍛えられるというのがジムフィールドの特徴で、自分の体重を利用するファンクショナルトレーニング中心のメニューで女性にもおすすめです。オンライントレーニングを実施しており、ステイホーム期間中も自宅でレッスンを受けられます。
おすすめポイント！
- リーズナブルなレッスン料金
- 楽しさ重視のレッスンで続けやすい
- オンライントレーニングも実施
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 料金 | 18,150円〜71,500円 |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR三ノ宮駅・阪急神戸三宮駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 06-7777-1276 |
| 特徴 |
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シェイプスガール 神戸三宮店
出典: シェイプスガール 神戸三宮店は、トップモデルにも支持される「シセトレ」に取り組めるパーソナルトレーニングジム。効率的にシェイプアップしながら、姿勢＆下半身痩せも期待できるメソッドです。
資格保有者のみで構成されるパーソナルトレーナーから、クオリティの高いレッスンが受けられます。シェイプスガールは女性専用ジムなので、「男性の視線で気が散ってレッスンに集中できない」という過去を持つ人にもおすすめです。
おすすめポイント！
- トップモデルに支持されるシセトレ
- 資格保有者のみが在籍している
- レッスンに集中しやすい女性専用ジム
料金
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 料金 | 24,000円〜30,000円 |
| 体験等 | 10,0000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県神戸市中央区下山手通3丁目10-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄三宮駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 078-335-5577 |
| 特徴 |
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三ノ宮でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、三ノ宮でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。三ノ宮には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、効果が出なければ全額返金制度が受けられたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?