ビジネス街として賑わう赤坂は、洗練されたレストランやホテルが集まるエリア。ナイトライフや高級感を楽しめるスポットです。今回は、そんな赤坂のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオ人気おすすめ10選を紹介します。赤坂はジムやヨガスタジオの数が多く、特徴や楽しめるプログラムが異なるため「どこに決めたらいいのか分からない」と迷ってしまいますよね？そんな方のために、コンセプトや施設の充実度・料金体系を基準に、おすすめのジムやヨガスタジオを選出しました。赤坂で入会を考えている方は、ぜひを参考にしてみてください。
Contents
エニタイムフィットネス 赤坂
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 赤坂は、365日24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。深夜の長時間に及ぶ勉強の合間でも、出勤前の早朝でも自由にトレーニングに打ち込みたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
パーソナルトレーニングを受け付けているので、より効率的なマンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。全国47都道府県の1,100店舗以上＆世界中の5,000店舗を追加料金なしで自由に相互利用でき、出張や旅行の際も体を鍛えられますよ。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- パーソナルトレーニングも実施
- 世界中の店舗を相互利用OK
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 11,000円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-6435-5875 |
| 特徴 |
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地図
JOYFIT24 赤坂
- フィットネスジム
- パーソナルジム
JOYFIT24 赤坂は、24時間年中無休で利用できるフィットネスジム。営業時間を気にして駆け込む不便さはありません。いつでも自分のタイミングでゆったりトレーニングできます。
機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の魅力。各種マシンをはじめ、上級者もさらなるレベルアップを目指せるフリーウェイトゾーンまで設けられています。スタッフによる初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 初回オリエンテーションを実施
料金
| 入会金 | 5,500円（入会金+登録事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,228円（ナショナル会員） 5,478円（ジム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂3丁目13-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5797-7747 |
| 特徴 |
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地図
エスフォルタ 赤坂店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
『ワンランク上のおもてなし』がコンセプトのエスフォルタ 赤坂店。ホテルのような高級感があり、日々の疲れを癒やして活力を取り戻したい方にもってこいです。とにかく質にこだわりたいときは注目してみてください。
会員1人ひとりにカスタマイズプランが構築されるため、むだを省いた効率的なトレーニングが実現します。館内にはマシンだけでなく、ヨガを楽しめるスタジオや清潔なプールも完備。マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施しており、短期間でボディメイクしたい方におすすめですよ。
おすすめポイント！
- 上質で落ち着いた雰囲気のジム
- 1人ひとりへのカスタマイズプラン
- 充実度の高い総合型フィットネス
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 33,000円（プラチナ会員） 44,000円（エグゼクティブ会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千代田線 乃木坂駅3番出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00～23:00、土7:00～21:00、日祝7:00～20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3405-1177 |
| 特徴 |
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地図
FEELCYCLE 赤坂
- フィットネスジム
FEELCYCLE 赤坂は、女性から高い人気を誇るサイクルフィットネスに取り組めます。暗闇の中、ハイテンポなサウンドに合わせてエアロバイクを漕ぎ、楽しみながら体を鍛えられる点が特徴です。
自転車を漕ぐ動きは楽しいだけでなく、わずか45分間で約800kcalの消費を期待できる効率的な全身運動。月〜木は6:30〜22:30まで、土日も9:30～19:30と幅広い層が通いやすい営業時間もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 女性人気の高いCYCLEフィットネス
- 短時間で高い脂肪燃焼効果を期待
- 幅広い層が通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12,980円（マンスリーメンバーマンスリー8） 16,280円（マンスリー15） 18,480円（マンスリー30） |
| 回数料金 | 4,400円（1回利用） |
| 体験等 | 1,100円（初月トライアル） |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂5-4-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ千代田線 赤坂駅4番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜木6:30〜22:30、土日9:30～19:30 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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地図
chocoZAP 赤坂二丁目
- フィットネスジム
chocoZAP 赤坂二丁目は、スマホ一つで通えるコンビニジムです。必要な持ち物は、入退館時に使用するスマートフォンのみ。着替えや靴の履き替えも不要なので、仕事帰りやお出かけ途中など、タイミングを選ばずいつでも手ぶらで立ち寄れます。
月額3,278円で、高性能エステマシンやセルフホワイトニングを利用し放題。圧倒的なコストパフォーマンスもchocoZAPのおすすめポイントです。スマホから最寄りのジムを検索して混雑状況を把握可能なので、マシンの待ち時間のストレスを減らしたい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- スマホ一つで通えるコンビニジム
- エステやホワイトニングも使い放題
- 混雑状況をリアルタイムで把握できる
料金
| 入会金 | 3,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂2-6-14変なホテル東京赤坂2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ千代田線 赤坂駅2番出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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ヘルシーナ
- 公営ジム
ヘルシーナは医師や管理栄養士など、知見の深い国家資格保有者からのサポートが受けられる施設です。丁寧なカウンセリグ後、各自にピッタリなプログラムが提供されます。
また、公営ジムならではの安い利用料金もおすすめポイントの1つ。1回の利用料は290円〜1.160円で、赤坂から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。さらに、9:30〜21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。
おすすめポイント！
- 知見の深いスタッフによるサポート
- 公営ジムならではの安い料金体系
- 会社帰りでも時間に余裕を持てる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 290円〜1,160円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 港区赤坂4-18-13 赤坂コミュニティーぷらざ6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:30〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5413-2717 |
| 特徴 |
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UNDEUX SUPERBODY赤坂店
- パーソナルジム
2ヶ月で無理なく-6kgを目指せるパーソナルトレーニングジム、UNDEUX SUPERBODY赤坂店。手厚いサポート体制やオリジナルメソッドが用意されており、ムダなく短期間でボディメイクにつなげられます。
女性専用ジムのUNDEUXでは、年齢や運動レベルに応じた無理のないエクササイズを提案。初心者も憧れだった体型を目指せますよ。運動指導に加えて正しい食事アドバイスも受けられるので、卒業後のセルフメンテナンスに活かせるのが嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 2ヶ月で無理なく-6kgを目指せる
- 女性にぴったりなトレーニング
- 正しい食事アドバイスも受けられる
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 220,000円（スタンダード 2ヶ月集中コース） 330,000円（本格的 3ヶ月集中コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6459-1088 |
| 特徴 |
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パーソナルジム かたぎり塾 赤坂店
- パーソナルジム
実績のあるプロフェッショナルなトレーナーの指導を受けられるパーソナルジム かたぎり塾 赤坂店。上質なレッスンながら1回あたり7,425円と、コストパフォーマンスの高さもおすすめポイントです。
適切な運動と食欲のコントロールにて、美しく身体を引き締める独自プログラムも人気の秘訣。理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 実績のあるプロフェッショナルなトレーナーの指導を低価格で受けられる
- 綺麗なダイエットを実現できる
- 科学的根拠に基づくアプローチ
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 月額料金 | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート 税込11,000円 ・月4ペアプラン：46,200円（税込） ・月8ペアプラン：79,200円（税込） ・回数券（ペアプラン）：1枚13,200円（税込） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂2丁目14-7 赤坂栄ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千代田線 赤坂駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 火〜金10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
| 特徴 |
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地図
LAVA 赤坂店
- ホットヨガ
LAVA 赤坂店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に490以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は250万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で「背中美人ヨガ」や「ヨガフローリラックス」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。会員の80％がヨガ未経験者なので、初心者や運動が苦手な方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,800円（マンスリーメンバー・4） 11,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0120-64-9766 |
| 特徴 |
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地図
zen place pilates 赤坂
- ピラティス
子どもから高齢者まで、年齢・性別を問わずどなたでも気軽に参加できるレッスンが魅力のzen place pilates 赤坂。ピラティスの経験・運動レベルを気にせず、自分のペースでコツコツと続けられます。
世界標準の資格を保有するインストラクターが在籍しており、適切なサポートで基礎からきっちり教えてもらえる店もおすすめポイントです。「足ピラ～全身の繋がりは足裏活性から〜」「☆朝活☆FoamRoller」といった、多彩なプログラムが揃っていますよ。
おすすめポイント！
- 子どもから高齢者まで楽しめる
- 世界基準のインストラクター
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9,625円〜（マットグループ） 15,400円（リフォーマーグループ） 12,650円〜（マット＆マシングループ） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂 3-7-13 赤坂HMビル5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金7:45〜21:00、土日祝9:00〜16:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6441-2290 |
| 特徴 |
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地図
赤坂でおすすめのジム10選まとめ
今回は、赤坂でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介しました。赤坂には、通うタイミングに縛られない365日24時間オープンのジムやボディメイクの効率化につながるパーソナルトレーニングジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力ある施設が揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひ入会を検討してみてくださいね。
