今回は、姫路のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選を紹介します。パーソナルトレーニングジムでは、個別の目標に合わせたマンツーマンサポートや食事アドバイスを受けられます。しかし、姫路には多くのジムがあり、どこを選ぶか迷うことも。そこで、実績やトレーナーの質、料金体系を基準に選びました。姫路で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。
Contents
RIZAP 姫路店
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専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、モチベーションを維持しながら最後まで続けられるサポートをしてくれます。これまでに何度も挫折してきた方、いつも途中で中だるみして集中力が続かない方なら、RIZAP 梅田店がおすすめです。
RIZAPのトレーナー陣は採用率3.2％を突破しており、常に高いクオリティを期待できるところも魅力。狭き門をくぐり抜けた精鋭の中から、独自の厳しい研修システムを達成した者だけがデビューを許されています。正しい食事習慣を身に付けられる点も、パーソナルトレーニングジムならではのメリットですよ。
おすすめポイント！
- 途中で挫折させない独自のノウハウ
- 採用率3.2％を突破したプロが指導
- 正しい食事習慣を身に付けられる
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円〜616,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市駅前町338番地WATビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山陽本線 姫路駅中央口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120−700−900 |
| 特徴 |
|
BEYOND 姫路店
BEYOND 姫路店のパーソナルトレーニングは、ただ痩せるだけにとどまりません。その一歩先にある”カッコイイ、美しい体”を手に入れるサポートで、期待を超えるボディメイクを目指せます。
寄り添ってくれるのは、精鋭で構成されたBEYONスタッフ。主に大会入賞者で構成されており、どのトレーナーにあたっても高いクオリティを期待できます。無料で本格的な体験トレーニングを受けられるので、少しでも気になった方は、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 期待を超えるボディメイクを実現
- 選りすぐりのBEYONDトレーナー
- 無料体験トレーニングを受けられる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 281,600円〜422,400円（回数券利用も可能） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市駅前町330 しわくビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 線姫路駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 079-263-7977 |
| 特徴 |
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カーブス イオン姫路
カーブス イオン姫路は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼に期待できます。
カーブスは女性専用ジムとなので「男性の目が気になって集中できない」「忙しい日はノーメイクでサッと済ませたい」etc…という方にもおすすめです。レッスン中はスタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- いつでも気軽に通える女性専用ジム
- 丁寧なサポートで初心者にもぴったり
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 料金 | 6,270円または7,370円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市増位本町2丁目12-10 イオン姫路店2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 079-240-6661 |
| 特徴 |
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スポーツクラブ ルネサンス 姫路
広大なスパや高品質マシンが揃い、快適なボディメイクを楽しめるスポーツクラブ ルネサンス 姫路。安い料金設定で必要最低限の設備しかないジムでは満足できない方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
さまざまなニーズに応えるレッスンプログラムもおすすめポイント。走らずに走れる脚をつくる「adidasGYM&RUN」や音楽に合わせて行う格闘技系エクササイズ「GroupFight」などが揃っています。きめ細やかなフィットネスサポートは、初心者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 広大なスパや高品質マシンを完備
- さまざまなニーズに応えるプログラム
- きめ細やかなフィットネスサポート
料金
| 入会金 | 9,350円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 料金 | 5,500円〜16,500円 |
| 体験等 | ※料金はお問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市東郷町1454-3リオス4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東姫路駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 月～土10:00～23:00 、日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 079-284-4188 |
| 特徴 |
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CALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン）姫路大津店
フィジークコンテスト優勝経験者がサポートしてくれる本格的なパーソナルトレーニングジム、CALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン）姫路大津店。実戦経験のあるトレーナーから学びたいという方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。
ただ痩せるだけでなく、筋肉と体脂肪のバランスに着目し、キレイなボディラインを目指せるところも人気の秘訣。分割払いを利用すれば、月額1万円からも可能なので、ハイクオリティかつ気軽に通えるジムを探している方にもおすすめですよ。
おすすめポイント！
- フィジークコンテスト優勝経験者がサポート
- 美しく締まった体を目指せる
- 分割払いで月額1万円〜も可能
料金
| 入会金 | ※料金はお問い合わせ |
|---|---|
| 料金 | 24,200円〜415,800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市大津区天神町1丁目52 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 079-238-0132 |
| 特徴 |
|
IMPACTパーソナルトレーニングジム
IMPACTパーソナルトレーニングジムでは、丁寧なマンツーマンレッスンを受けられます。我流では気付きにくい細かなフォーム修正や技術指導で、ワークアウトの基礎から学びたい初心者にもおすすめします。
ストイック過ぎず、無理なく続けられる食事アドバイスもIMPACTパーソナルトレーニングジムの魅力です。月〜土まで22:00閉館なので、お仕事終わりでもゆったりと体を鍛えたい方なら、ぜひチェックしてみてください。。
おすすめポイント！
- 丁寧なマンツーマンレッスン
- 無理なく続けられる食事アドバイス
- 仕事終わりでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 4,500円〜（1回利用） |
| 体験等 | 1,000円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市飾磨区清水1-51エンブレム清水1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 飾磨駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 月〜土9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-5120-5329 |
| 特徴 |
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ATHLISS
専門の知識を持つトレーナーがアドバイスしてくれるパーソナルトレーニングジム、ATHLISS。経験の浅いスタッフではなく、充実した環境の中で手厚いサポートが受けられます。
ペアや子ども連れでの参加が可能なところもおすすめポイントです。一人では不安な方、パートナーと励まし合って体を鍛えたい方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせずボディメイクに没頭できるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 専門の知識を持つトレーナーがサポート
- ペアや子ども連れでの参加も可能
- 完全個室のプライベート空間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 4,000円〜（1回利用） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市西今宿3丁目5−1 リバティ今宿 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 播磨高岡駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 079-290-5240 |
| 特徴 |
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体軸体幹スタジオ AXISCORE（アクシスコア）姫路
眼・脳・身体を鍛えるメソッドでボディメイクを目指す、体軸体幹スタジオ AXISCORE（アクシスコア）姫路。メンタルの部分も重要と考え、行動心理学や脳科学からのアプローチも実施。技術や知識を総動員したオリジナルメソッドが人気の秘訣です。
コアトレーニング・TRX・ストレングストレーニングなど、多彩なメニューで飽きずに続けやすいところもおすすめポイント。一人ひとりに適した繊細なアプローチで、運動神経に自身がない方もスムーズにスタートできますよ。
おすすめポイント！
- 眼・脳・身体を鍛えるメソッド
- 多彩なメニューで飽きずに続けやすい
- 運動神経に自身がない方にもおすすめ
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 5,500円（1回利用） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市西中島408-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR野里駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 079-255-8155 |
| 特徴 |
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J Fight SPORTs
J Fight SPORTsでは、健康的でバランスのよい体づくりを目指せます。体重だけに重点を置かず、多彩で偏りのないワークアウトで、長期間かけて体型を変えていくパーソナルトレーニングジムです。
老若男女や運動レベルを問われないところもおすすめポイント。16～81歳のトレーニーが在籍し、ビギナーが大半を占めています。各部位別のマシンが10台以上設置された広いプライベート空間を完備しており、開放感あふれるボディメイクに取り組めるのも魅力です。
おすすめポイント！
- 健康的でバランスのよい体づくり
- 老若男女や運動レベルを問われない
- 広々としたプライベート空間
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 55,000円〜121,000円 |
| 体験等 | 4,400円 |
基本情報
| アクセス | 姫路市青山西2丁目25-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 姫路駅 車10分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 079-269-9488 |
| 特徴 |
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Body Base
根本施術×個別トレーニングが、Body Baseの特徴。”痛みの無い身体は綺麗な身体”をコンセプトに、今だけでなく未来の身体づくりを目指せます。美ボディを獲得するだけでなく、つらい部分を改善したい方にもおすすめですよ。
国家資格を持った施術のスペシャリストが担当してくれるところも人気の秘訣。一般的なパーソナルトレーニングジムにはない技術を体感できます。正しい分析をもとにしたプログラムで、効率よくアプローチできるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 根本施術×個別トレーニング
- 施術のスペシャリストが担当
- 正しい分析をもとにしたプログラム
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 料金 | 7,480円（1回利用） |
| 体験等 | 3,740円 |
基本情報
| アクセス | 兵庫県姫路市東辻井4-1-52ドミール東辻井1階D号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0792-95-5211 |
| 特徴 |
|
姫路でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、姫路でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。姫路には、リバウンド予防につながるセルフコンディショニング術を学べるジムや、リーズナブルな体験レッスンを提供するジムが揃っています。少しでも興味を持ったジムがあれば、まずは無料カウンセリングや体験レッスンに参加してみてください。実際に体験して、自分に合ったジムを見つけましょう。
