大阪で理想の体型を目指すなら、パーソナルトレーニングジムがおすすめです。今回は、大阪の人気パーソナルトレーニングジム10選を厳選しました。マンツーマンで基礎からしっかりサポートし、ジムによっては食事指導やメンタルサポートも受けられます。数多くのジムから選ぶのは難しいかもしれませんが、実績やトレーナーの質、料金体系を基準に選出しました。大阪で入会を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
Contents
OUTLINE（アウトライン）天王寺
結婚式に向けたボディメイクや産後太りの解消など、個々の目的に応じたレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジム、OUTLINE（アウトライン）天王寺。知識が深く、経験も十分に積んだトレーナー陣が在籍しています。
他のジムでは珍しい、生涯にわたるリバウンドサポートがついている点もおすすめポイント。卒業したら終わりではなく、コースが終わった後も正しい自己管理ができますよ。最寄りの天王寺駅から徒歩7分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中に通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 経験と知識豊富なトレーナー陣
- 生涯にわたるリバウンドサポート
- アクセス良好で会社帰りにも便利
料金
| 入会金 | ※料金に含まれる |
|---|---|
| 料金 | 92,400円〜369,600円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市天王寺区大道１丁目2−28サンプラザ四天王寺802 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 天王寺駅 徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
RIZAP 梅田店
.jpg)
これまでに約16万人のサポート実績を誇り、膨大なデータをもとに開発したオリジナルプログラムが魅力のRIZAP 梅田店。クライアント一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたメニュー構築で効率的なボディメイクを期待できますよ。
指導を担当するパーソナルトレーナーのスペックも高く、採用率は3.2％の難関。さらにそこから厳しい研修システムをくぐり抜けたプロだけがデビューを許されています。ダイエット中はメンタルサポートも並行しておこなわれるため、最後まで心折れずに頑張りたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 膨大なデータをもとに作成のプログラム
- 採用率3.2％の腕利きトレーナー
- 運動初心者でも心折れずに続けやすい
料金
| 入会金 | 5,5000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円（マンツーマントレーニングコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR東西線 北新地駅 F-85出口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
24/7ワークアウト 難波店
24/7ワークアウト 難波店でレッスンを受けたクライアント自身がボディメイクのプロとなり、卒業後はリバウンドと無縁の人生を目指せます。ただ痩せるだけでなく、正しい知識を習得したい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
3食しっかり摂って身体をつくれるところも人気の秘訣。できるだけストレスの少ないダイエットを目指す方は、チェックしてみてください。完全個室のプライベート空間なので、周りの目を気にせず身体を動かせますよ。
おすすめポイント！
- リバウンドとは無縁のボディメイク
- 3食しっかり摂って身体をつくれる
- 完全個室のプライベート空間
料金
| 入会金 | ※料金に含まれる |
|---|---|
| 料金 | 149,600円〜431,200円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市浪速区幸町1丁目3-34SKパレス道頓1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR なんば駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-501-247 |
| 特徴 |
|
リボーンマイセルフ 梅田店
業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジム、リボーンマイセルフ 梅田店。ガリガリすぎずゴツゴツしすぎず、女性本来のやわらかさを残しながらシェイプアップにつながる点が魅力です。
選べるコースも豊富で、人気の「ダイエットコース」や「部分痩せコース」「産後ダイエット」「ブライダルダイエット」などが用意されています。丁寧な食事プログラムも受けられるので、より効率的なボディメイクをしたい人におすすめです。
おすすめポイント！
- 業界最大級の女性専用パーソナルジム
- 目的に合わせた多彩なコース
- 着実に結果を出す食事プログラム
料金
| 入会金 | 0円〜22,000円 |
|---|---|
| 料金 | 29,800円〜277,200円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 阪急電車 梅田駅 茶屋町口徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～22:00、土日祝9:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6940-6875 |
| 特徴 |
|
エクササイズコーチリンクス 梅田店
エクササイズコーチ 梅田店は、わずか20分の運動で脂肪燃焼を期待できるパーソナルトレーニングジムです。最新のテクノロジーを搭載したマシンがトレーナーを務め、データにもとづいてプログラム・運動強度が設定されます。
取り組むメニューや回数はクライアントごとに決められるので、ムダのないボディメイクが可能。マシンだけでなく、エクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたコーチがしっかり支えてくれるので、初心者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 20分の運動でシェイプアップを期待できる
- 1人ひとりに応じたメニューの提案
- 人間のコーチがバックアップしてくれる
料金
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 料金 | 9,900円〜31,680円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大阪駅 梅田駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日祝10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6147-8919 |
| 特徴 |
|
かたぎり塾 大阪上本町店
一流の指導を低価格で受けられるパーソナルトレーニングジム、かたぎり塾 大阪上本町店。厳選された腕利きのトレーナーからのサポートが、1回あたり6,000円から提供されています。コストパフォーマンスの高さを重視する方におすすめです。
独自プログラムにより、綺麗なダイエットを実現できるところも魅力。適切な運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 一流の指導を低価格で受けられる
- 綺麗なダイエットを実現できる
- 科学的根拠に基づくアプローチ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 30,800円〜48,000円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目9-19 FLAT34上本町201 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近畿日本鉄道・近鉄大阪線 大阪上本町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 月水 |
| 電話番号 | 080-6950-1409 |
| 特徴 |
|
UNDEUX SUPERBODY 心斎橋・北堀江店
美容専門の女性専用パーソナルトレーニングジム、UNDEUX SUPERBODY 心斎橋・北堀江店。正しい食事改善・腸内環境の整備・宅配食の提供により、個々にぴったりなサポートをしてくれます。
無理な我慢は一切させない食事改善も特徴の1つ。過度な糖質・カロリー制限をするのではなく、ストレスのない範囲で継続しやすいアドバイスがおくられます。JR神戸線 三ノ宮駅からのアクセスがよく、手ぶらでフラッと立ち寄りたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 美容専門女性専用パーソナルジム
- 無理な我慢は一切させない食事改善
- 会社帰りに手ぶらでサッと立ち寄れる
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 215,600円〜323,400円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6643-9911 |
| 特徴 |
|
ビーコンセプト 梅田店
ビーコンセプト 梅田店は『an・an』や『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられている人気の高いパーソナルトレーニングジム。女性専用ジムとなっており、専用プログラムで美脚や美尻を目指せます。
レッスンは完全予約制の個室空間でおこなわれるため、周囲の視線が気にならず集中しやすいのはもちろん、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローで、リバウンド対策ができる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 美脚・美尻を目指せるパーソナルジム
- 完全個室のプライベート空間
- 6ヶ月間のアフターフォロー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 89,842円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 御堂筋線 梅田駅 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6409-6354 |
| 特徴 |
|
ファディー 南海堺駅
ファディー 南海堺駅は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。人工知能を搭載した大型モニターの前に立ち、乱れたフォームを逐一修正しながら正確に鍛えられます。横には人間のトレーナーも付いているので、初心者にもおすすめです。
本格的ながらコストパフォーマンスの高さも魅力。月額7,678円で何回でも利用できます。女性専用パーソナルトレーニングジムなので、男性の視線を気にすることなくワークアウトに集中したい方にもぴったりですよ。
おすすめポイント！
- AIを駆使した最先端トレーニング
- お得なサブスクリプションシステム
- ボディメイクに集中しやすい女性専用ジム
料金
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 料金 | 7,678円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市堺区甲斐町西3-4-15 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南海本線 堺駅東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 5:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 072-247-7226 |
| 特徴 |
|
カーブス 天満
カーブス 天満は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジム。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互におこなって効率的な脂肪燃焼をうながすプログラムのこと。
知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートがついており、未経験者や運動が苦手な方にもおすすめです。カーブスは女性専用ジムなので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方もボディメイクに集中できますよ。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 個々に寄り添う手厚いサポート
- レッスンに集中しやすい女性専用ジム
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 料金 | 6,270円または7,370円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市北区池田町6−10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 天満駅 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 06-6354-6670 |
| 特徴 |
|
大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。大阪には、女性のボディメイクに特化したプログラムに取り組めたり、本格的な体験レッスンで雰囲気を確かめてから入会を検討できたり、魅力あるパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
