「パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、数が多すぎて決めきれない」「運動初心者だからレッスンに付いていけるか不安…」。そんな不安や疑問を抱いていませんか？せっかくダイエットを決心したのに、お金や時間をムダにするのは悲しいですよね？そこで今回は、練馬でおすすめのパーソナルトレーニングジムを10店舗選出しました。練馬で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
Contents
アウトライン【女性専用×生涯サポート付】 練馬店
アウトラインは結婚式に向けたボディメイクや産後太りの解消など、個々の目的に応じたレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジム。 美しいヒップラインや脚線美を熟知した専門のトレーナーから指導をしてもらえます。女性スタッフ多数在籍で女性が通いやすく、理想のスタイルを実現できるパーソナルジムになっています！
他のジムでは珍しい、生涯にわたるリバウンドサポートがついている点もおすすめポイント。卒業したら終わりではなく、コースが終わった後も正しい自己管理ができますよ。ボディメイクに加え、短期間での成果を目指す「クイックコース」や「ダイエットコース」など、多彩なプログラムがありますので、興味がある方は無料のカウンセリングを利用してみてください。
- 女性特化のボディメイクプログラム
- 経験と知識豊富なトレーナー陣在籍
- 卒業後も続く無料のアフターケア
料金
| 入会金 | “このサイト（FITZ-フィッツ-）からの入会”で入会金0円キャンペーン実施中！ ※返金無しプランの場合 |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円(税込)：クイック1ヶ月コース 184,800円(税込)：ダイエットコース 277,200円(税込)：ボディメイクコース |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験トレーニング無料 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-777-6828 |
| 特徴 |
|
RIZAP 練馬店
RIZAP 練馬店は、オリジナルのメソッドで効率的なボディメイクに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。約18万人のボディメイク実績によって築き上げられた論理で、個々に合ったプログラムを構築。最後まで挫折せずに続けられる手厚いサポートが魅力です。
クオリティの高い専属トレーナーもRIZAPのおすすめポイント。192時間に及ぶ厳しい研修をくぐり抜けた本物だけが指導を許されています。続けやすい食事アドバイスも行われ、ジム卒業後のセルフメンテナンスにも活かせて嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 独自の方法でトータルボディメイク
- クオリティの高い専属トレーナー
- 続けやすい食事アドバイスも実施
料金
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 料金 | 327,800円〜616,000円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区練馬3丁目-1番4号 SUNCUBE 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線 練馬駅 中央口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
ビーコンセプト 練馬店
ビーコンセプト 練馬店では、医師×トレーナーが共同開発した『脚やせメソッド』に取り組めます。創業以来5,000名以上の方の美脚＆美スタイル作りに成功した実績があり、ピンポイントに身体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
最新機材を使用し、姿勢と脚を正しく把握した上で効率よく鍛えられるところも特徴の1つ。レッスンは女性専用で、完全個室のトレーニングルームを完備しているため、周りの視線を気にせずボディメイクに没頭できますよ。
おすすめポイント！
- 医師と共同開発の脚やせメソッド
- 最新機材で姿勢と脚を正しく把握
- 女性専用＆完全個室のトレーニング
料金
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 料金 | 199,650円〜221,760円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大江戸線練馬駅 A1/A2出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
パーソナルジム かたぎり塾 練馬店
厳選された腕利きのトレーナーから実績のあるプロフェッショナルなトレーナーの指導を受けられるパーソナルジム かたぎり塾。上質なレッスンながら1回あたり7,425円と、コストパフォーマンスの高さもおすすめポイントです。
適切な運動と食欲のコントロールにて、美しく身体を引き締める独自プログラムも人気の秘訣。理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 実績のあるプロフェッショナルなトレーナーの指導を低価格で受けられる
- 綺麗なダイエットを実現できる
- 科学的根拠に基づくアプローチ
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 料金 | ・月4プラン 税込30,800円 ・月8プラン 税込59,400円 ・無期限チケット 税込8,800円 ※有効期限はありません(無制限チケットのみ) ・食事サポート 税込11,000円 ・月4ペアプラン：46,200円（税込） ・月8ペアプラン：79,200円（税込） ・回数券（ペアプラン）：1枚13,200円（税込） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区練馬1丁目18－3 ソサナビル３F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線 練馬駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 火水金10:00〜22:00、土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月木 |
| 電話番号 | 03-6821-2902 |
| 特徴 |
|
ティップネス 練馬24hours
ジムエリアは24時間営業のティップネス 練馬24hours。深夜の残業終わりでも、早朝の通勤前でも時間を気にせず自分のタイミングでトレーニングできますよ。マシン以外にもスタジオやプールを完備した総合型フィットネスという点も魅力です。
レッスンプログラムもバリエーション豊かで「HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ」や「体を整えるコンディショニング」などを楽しめます。1回3,300円の体験利用者にはタオルセット・ウェア上下・水着・シューズが用意され、手ぶらで施設をチェックできる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- ジムエリアは24時間いつでも利用可能
- さまざまなレッスンプログラム
- 体験利用者は手ぶらセット付き
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 料金 | 4,980円〜20,900円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区練馬1-5-16 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 木、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 03-5946-1351 |
| 特徴 |
|
カーブス 練馬桜台
カーブス 練馬桜台は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼に期待できます。
カーブスは女性専用ジムとなので「男性の目が気になって集中できない」「忙しい日はノーメイクでサッと済ませたい」etc…という方にもおすすめです。レッスン中はスタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- いつでも気軽に通える女性専用ジム
- 丁寧なサポートで初心者にもぴったり
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 料金 | 6,270円または7,370円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区桜台4丁目1-6 107号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 桜台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 03-3948-7792 |
| 特徴 |
|
DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬店
一過性ではない、長期的な体づくりに取り組めるのがDEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬店。せっかくダイエットしたのにすぐリバウンドしたくない、卒業後もワークアウトを習慣として取り入れたいという方におすすめです。
プライベート空間でレッスンが受けられるところも魅力の1つ。信頼できるトレーナーと共に、自分のペースで没頭できます。効果だけでなく、安全面も追求したメソッドで無理なく痩せられるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 一過性ではないボディメイク
- プライベート空間でのレッスン
- クオリティの高いトレーナー陣
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| 料金 | 32,560円〜60,720円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区練馬一丁目13-10ダイヤコーポB101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 練馬駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜22:30、土日祝8:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5374-7976 |
| 特徴 |
|
EXEED 大泉学園店
トレーニング×ピラティスの骨格ボディメイクで、美しい体のラインを目指せるのがEXEED 大泉学園店。ワークアウトで筋力向上と代謝UPによる脂肪燃焼を狙い、ピラティスで柔軟性向上や体幹の強化による姿勢改善で骨格を整えます。
アスレチックトレーナー・ピラティスインストラクター・栄養コンシェルジュと、有資格者のよる正しい知識を吸収できるところもおすすめポイントです。ウェア上下はレンタル可能なので、パーソナルトレーニングジムに手ぶらで通いたい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- トレーニング×ピラティスの骨格ボディメイク
- 有資格トレーナーによるサポート
- 手ぶらで通える充実アメニティ
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 16,500円〜30,800円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区東大泉4-1-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線 大泉学園駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金8:00〜23:00、土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-4589-0731 |
| 特徴 |
|
NEXUS（ネクサス）パーソナルジム 練馬店
月額8,800円から通えるNEXUS（ネクサス）パーソナルジム 練馬店。コストパフォーマンスを重視する方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。一般のフィットネスクラブに通う感覚でボディメイクを続けられますよ。
脂肪が燃えやすい身体を目指せるところもおすすめポイント。代謝を上げ、卒業後のリバウンドリスク低減にも貢献してくれます。完全個室のプライベート空間が確保されているので、周囲の視線を気にせず汗を流せるのも嬉しいですね。
おすすめポイント！
- 月額8,800円から通えるジム
- 脂肪が燃えやすい身体を目指せる
- 完全個室のプライベート空間
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 8,800円〜85,600円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区練馬1丁目22−5 セラユートヨタマキタ 303号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-9181-9623 |
| 特徴 |
|
ELEMENT 練馬店
1回 ¥1,459からと、非常にリーズナブルな料金で利用可能なパーソナルトレーニングジムです。料金には、ウェア・タオル・シューズのレンタル、プロテインの提供も含まれています。コストパフォーマンスを重視する方におすすめです。
1回のトレーニング時間がわずか30分で、スキマ時間にサッと鍛えられるのもパーソナルジムELEMENT 練馬店の魅力。短時間で効率的なボディメイクにつなげられます。入会する90%が運動初心者なので、運動が苦手な方も信頼して身を委ねられるのが嬉しいですね。
おすすめポイント！
- リーズナブルな料金で通えるジム
- スキマ時間にサッと体を鍛えられる
- 入会する90%が運動初心者
料金
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金 | 28,600円〜472,824円 |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 練馬駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
練馬でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ
今回は、練馬でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。横浜には、採用率数％の狭き門を突破した精鋭トレーナーが揃っていたり、女性のお尻痩せやくびれ作りに特化していたり、さまざまなパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか？
