【最新】関内のおすすめパーソナルトレーニング10選！安くて評判のいいジムは？

RIZAP 関内店

これまでに約18万人のボディメイク実績を誇るパーソナルトレーニングジム、RIZAP 関内店。膨大なデータに基づき、幅広いトレーニーが結果を残せるオリジナルのプログラムが構築されます。

狭き門を突破して選びぬかれたトレーナー陣もRIZAPのおすすめポイント。採用決定後も192時間に及ぶ厳しい研修を経た本物のみが指導を許されています。2ヶ月間に及ぶ徹底的な食事サポートで、リバウンドを予防できるのも嬉しいですね。

24/7ワークアウト 関内店

24/7ワークアウト 関内店は、レッスンを受けた自分自身が正しい知識を身に付けられるパーソナルトレーニングジムです。卒業後のセルフコンディショニングにも取り入れられるアドバイスがおくられます。

必要最低限の努力で成果につなげられるところもおすすめポイント。個々に完全オーダーメイドのプランを提案し、効率よく結果につなげられます。3食しっかり食べるダイエットを推奨しており、ストレスなく取り組めるのも嬉しいですね。

アウトライン（OUTLINE）関内

結婚式に向けたボディメイクや産後太りの解消など、個々の目的に応じたレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジム、アウトライン（OUTLINE）関内。知識が深く、経験も十分に積んだトレーナー陣が在籍しています。

他のジムでは珍しい、生涯にわたるリバウンドサポートがついている点もおすすめポイント。卒業したら終わりではなく、コースが終わった後も正しい自己管理ができますよ。最寄りの関内駅北口から徒歩9分とアクセスも良好なので、通勤・通学途中に通いたい方にもおすすめです。

パーソナルジム かたぎり塾 関内店

厳選された腕利きのトレーナーから一流の指導を受けられるパーソナルジム かたぎり塾 関内店。上質なレッスンながら1回あたり6,000円と、コストパフォーマンスの高さもおすすめポイントです。

適切な運動と食欲のコントロールにて、美しく身体を引き締める独自プログラムも人気の秘訣。理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニング内容なので、怪我のリスクを軽減しながら効率よく取り組めるのも嬉しいですね。

ティップネス 横浜店

ティップネス 横浜店は、さまざまなニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。マシンエリア・スタジオ・プールはもちろん、ゴルフレンジや人工温泉まで完備しており、1つの施設で幅広いコンテンツを楽しめます。

選べるレッスンプログラムもバリエーション豊かで「整えウオーク」や「MOVEBODY SHAPE」などがおすすめです。パーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンでより効率的なボディメイクを希望する方も候補に入れてみてはいかがでしょうか。。

カーブス 横浜伊勢佐木町

カーブス 横浜伊勢佐木町は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼に期待できます。

カーブスは女性専用ジムとなので「男性の目が気になって集中できない」「忙しい日はノーメイクでサッと済ませたい」etc…という方にもおすすめです。レッスン中はスタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者もチェックしてみてください。

Apple GYM 関内店

完全個室空間でのプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、Apple GYM 関内店。周囲の視線を気にすることなくワークアウトに没頭したい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

高品質なマシン＆トレーナーからの丁寧なサポートもおすすめポイントで、初心者もスムーズに始めやすいですよ。年中無休で7:00〜23:05まで営業しているため、いつでも自分のスケジュールに合わせて鍛えたい方なら、チェックしてみてください。

パーソナルジムASPI 関内

パーソナルジムASPI 関内のおすすめポイントは、トレーナー全員がアメリカの高難度資格を保持している点。曖昧な勘に頼らず、エビデンスのある運動処方や食事指導を受けたい方なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

食事アドバイスは毎日3食分をオンラインで実施。SNSを利用するため、気軽な質問や相談も可能です。本格的な無料体験トレーニングを受けられるので、まずは雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてみたい方なら試してみてはいかがでしょうか。

Up Date

キメ細かい食事管理で、リバウンド予防に期待できます。普段の食事内容を記録し、トレーナーに共有。太りにくい食材へ変換する提案や調理方法などが伝えられます。外食やコンビニの食事でのダイエットも可能で、自炊の時間がとれない方にもおすすめです。

Up Dateはレッスンに必要なアイテムがすべて貸出無料なので、手ぶらで利用できるのも嬉しいところ。全額返金保証を利用でき、アフターフォローも手厚いため、パーソナルトレーニングジムに通うのが初めての方にもぴったりですよ。

Studio B/G

女性のために追求された専用プログラムで、効率的に結果を求められるのがStudio B/Gのおすすめポイント。「いつまでも下半身が痩せられない」「お尻が下がってきた」「二の腕のたるみが気になる」など、女性特有の悩みに寄り添ってくれますよ。

お尻専用マシンブーティービルダーを導入しているので、丸くて高いヒップラインを目指す方もチェックしてみてください。Studio B/Gは子ども連れもOKのため、ボディメイクしたいママにもおすすめですよ。